Homemade strisce nasali

Fare le proprie strisce nasali in casa consente di risparmiare denaro e consente di progettare le strisce per abitudine-misura il vostro naso. Strisce nasali si aprono le narici per consentire più aria dentro e fuori durante il sonno. Tagliare un piccolo pezzo di plastica flessibile, come quelli contenuti sul top interno di una lattina Pringles, e posizionarlo lungo l'interno di una fasciatura di plastica standard. Quando si posiziona la benda attraverso il naso appena lavati e asciugati, le molle di plastica fuori e tira le narici si aprono con esso. E 'davvero così semplice. Strisce nasali sono utilizzati da persone per trattare una varietà di condizioni di salute e di migliorare la respirazione notturna. Russare

Secondo la Mayo Clinic, almeno la metà di tutti gli adulti russare occasionalmente. La maggior parte russare è direttamente correlata alla respirazione bocca. Anche se il russare può a volte essere associato a gravi problemi di salute, per molti è solo un fastidio che interferisce con il sonno per sé e per i loro partner. Quando russare interferisce con la qualità della vita interrompendo il sonno durante la notte, vi consigliamo di visitare il vostro medico per escludere eventuali patologie di base. Ottenere sollievo dal fastidioso russare trattando la condizione in casa con strisce nasali.
Allergie

congestione nasale è un sintomo di allergia comune che può interferire con il sonno. Mentre il sistema immunitario lavora per combattere quello che vede come un invasore straniero (l'allergene incriminato), i passaggi nasali diventano irritata e infiammata, rendendo difficile per il passaggio dell'aria. Anche se le strisce nasali non alleviare i sintomi di allergia o congestione nasale, applicandoli al naso si apre le narici per aumentare il flusso d'aria, con conseguente miglioramento delle condizioni di sonno.
Setto deviato

Un setto deviato e difficoltà respiratorie vanno mano nella mano. Quando una persona soffre di una rottura della cartilagine tra le narici, spesso sperimenta difficoltà a respirare attraverso un lato del naso. Alcune persone hanno difficoltà in entrambe le narici. Il risultato è la respirazione bocca, una causa comune per la rottura di sonno. Se si sceglie di non correggere il setto danneggiato con una procedura chirurgica, l'applicazione di strisce nasali di notte offre un sollievo temporaneo.
Atleti

Molti atleti indossano strisce nasali per aprire ulteriormente le vie aeree per la presa d'aria massimo, nella speranza di ottenere le massime prestazioni durante l'attività sportiva. Secondo Sport Science Organization, gli studi che hanno verificato la validità del reclamo ha mostrato strisce nasali hanno avuto alcun effetto sulle prestazioni atletiche. Detto questo, molti atleti professionisti approvano l'uso di strisce nasali per massimizzare le prestazioni. Anche se non esistono studi dimostrano i benefici per gli atleti, non c'è nulla di male in li indossa, qualora l'atleta desiderio di farlo.