Come smettere di tosse sintomi

sintomi Tosse, se a causa di un raffreddore, allergie o virus, può lasciare ti senti infelice e disagio. Quando la tosse non si fermerà porta ad imbarazzo e interrompe le attività e il lavoro. Anche se per ottenere effettivamente eliminare la tosse completamente si deve trattare con la fonte, è possibile alleviare tosse e sintomi di tosse legati temporaneamente per permettere al corpo di riposare. Cose che ti serviranno
Miele
Tisana
Hard Candy
vaporizzatore
sedativo della tosse
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1 Bere acqua per calmare la tosse e alleviare il mal di gola.

Bere diversi bicchieri di otto once di acqua durante il giorno per aiutare ad allentare il muco dalla parte posteriore della gola e mantenere il corpo idratato. Quando il muco viene continuamente prosciugando giù per la gola, che provoca irritazione e una sensazione di solletico che provocano tosse.
2

inghiottire un cucchiaio di miele, lentamente, per fermare la tosse. Il miele può essere utilizzato al posto oltre the-counter farmaci per la tosse per fermare la tosse e per alleviare il mal di gola. Come alternativa a mangiare la pianura miele, potete mescolare in un bicchiere di acqua calda o mescolare in una tazza di tè alle erbe.
3

succhiare una caramella per alleviare il sensazione di solletico in gola che può causare a tossire. Ciò è particolarmente efficace quando si ha a che fare un sacco di parlare al lavoro oa scuola. Tenere una scorta di caramelle dure nel vostro cassetto della scrivania, in borsa o nella valigetta.
4

Eseguire un vaporizzatore di notte, mentre stai dormendo. L'umidità dissipata dal vaporizzatore mantiene la gola e passaggi nasali di diventare secca, che può contribuire ad alleviare la tosse.
5

Prendete un sedativo della tosse di notte per evitare di essere svegliati da una tosse secca. Seguire indicazioni sulla confezione.