Sinus pulizia

Quando si è affetti da congestione nasale o un'infezione del seno, si vuole in modo rapido sollievo. Sinus pulizia, noto anche come l'irrigazione del seno, è qualcosa che ha usato essere fatto dal medico. Ora, si può fare da soli a casa con l'aiuto di un dispositivo chiamato la pentola neti. Cose che ti serviranno pagina 1 neti pot pagina 1 tazza di acqua distillata
1 cucchiaio. sale da tavola
lavandino o bacino
Tissue
Show More Istruzioni
1

Acquistare una pentola neti. Pentole neti assomigliano bollitori da tè in miniatura e si trovano nel reparto farmacia locale. Essi sono progettati con un beccuccio allungato in uno sforzo per stare comodamente nella vostra narice.
2

Scaldare un pò d'acqua. In un pentolino sul fornello, versare 1 tazza di acqua distillata e 1 cucchiaio di sale da tavola. Mescolare fino a quando il sale è completamente sciolto. L'acqua deve essere riscaldata fino tiepida. Versare la soluzione riscaldata nella pentola neti.
3

Cleanse. Sopra un lavandino, inclinare la testa a un angolo di 45 gradi. Inserire delicatamente il beccuccio della pentola neti nel elevata narice. Versare con cautela un flusso costante di soluzione nel naso per almeno 10 secondi. Respirare attraverso la bocca durante la procedura.
4

sbloccare i congestione. Se i tuoi seni sono ostruiti con muco, potrebbero essere necessari alcuni tentativi prima che la soluzione si fa strada attraverso l'altra narice.
5

Soffiare il naso. Per rimuovere completamente il muco allentato, soffiarsi il naso, dopo aver completato la pulizia del seno.