Come curare l'influenza dello stomaco

Non esiste una cura per l'influenza dello stomaco, altri che semplicemente tempo. Si tratta di un virus intestinale, formalmente conosciuto come gastroenterite virale. Come tutti i virus, l'influenza dello stomaco non risponde agli antibiotici, come le infezioni batteriche fanno. In generale, l'influenza dello stomaco passa entro due giorni, ma se si dispone di una forma più rara del virus, può durare fino a 10 giorni. Mentre non vi è alcuna cura finita, ci sono molte cose che potete fare per alleviare i sintomi. Con una cura adeguata, è possibile trattare la vostra influenza dello stomaco e mi sento molto meglio in seguito. Cose che ti serviranno
DoctorClear fluidsSports drinksBland foodsChamomile teaPeppermint teaGinger tè
Mostra più istruzioni
1

consultare il medico. Se si dispone di un grave caso di influenza dello stomaco, il medico può darvi la prescrizione di farmaci per alleviare i sintomi. Farmaci anti-nausea possono trattare vomito e diarrea, e farmaci per il dolore possono alleviare i crampi.
2

Bere molti liquidi. Perché l'influenza di stomaco è spesso causa di diarrea, disidratazione è un problema serio. Mentre l'acqua è migliore, si può bere tutti i liquidi chiari. Le bevande sportive sono anche buone scelte perché contengono elettroliti, che aiutano il processo di idratazione.
3

mantenere la vostra dieta semplice. Evitare cibi grassi, salati o di alto acido. Stare lontano da alcol e caffeina del tutto. Dal momento che il vostro stomaco è particolarmente sensibile quando si ha l'influenza, attenersi a cibi leggeri come crackers, pane e brodi.
4

Rest. Il sistema immunitario del corpo sta lavorando duramente per recuperare dalla influenza dello stomaco quindi è necessario avere un riposo adeguato. Inoltre, l'apporto calorico sarà verso il basso in modo da non avere i vostri livelli di energia normali. Quando si ha l'influenza dello stomaco, cercare di dormire da due a sei ore in più rispetto al solito.
5

Prova tisane naturali. Camomilla tè può essere utilizzato per risolvere il mal di stomaco e la facilità crampi a causa della influenza dello stomaco. Tè alla menta può essere preso per alleviare i dolori di gas associati con l'influenza dello stomaco. Tè allo zenzero può aiutare a lenire la nausea. Inoltre, tutti a base di erbe, tisane non contenenti caffeina aiutano a mantenere il corpo idratato.