Come alleviare congestione del torace

congestione del torace può essere causato da una malattia virale, come un raffreddore o influenza, o può essere un sintomo di una condizione più grave, come la bronchite, l'asma o polmonite. Cronica congestione del torace richiede una valutazione medica, ma la maggior parte dei casi di congestione del torace sono temporanei e possono essere curati a casa. Cose che ti serviranno
HumidifierOver-the-counter decongestionante
Show More Istruzioni
1

Eseguire un umidificatore all'interno della vostra casa o camera da letto, soprattutto di notte mentre si dorme. L'aria umida scioglie il muco e allevia la tosse a causa di congestione del torace. Pulire il vostro umidificatore regolarmente per prevenire la crescita di muffe e batteri, entrambi i quali possono irritare i polmoni e peggiorare la congestione.
2

prendere antibiotici se la congestione del torace è causata da un'infezione batterica. Il tipo di antibiotici e la durata del trattamento dipende da molti fattori, tra i sintomi, la diagnosi, la salute generale e la storia medica. Prendere l'intero ciclo di antibiotici, anche se comincia a sentirsi meglio dopo un paio di giorni.
3

Aumentare l'assunzione di liquidi per fluidificare il muco nei polmoni e prevenire la disidratazione. Assunzione di liquidi Extra è particolarmente importante se il tuo congestione è accompagnato da una febbre.
4

Utilizzare un decongestionante over-the-counter o espettorante. Non usare i sedativi della tosse, quando la congestione del torace è significativo, perché tosse aiuta a portare il muco e rimuovere sostanze irritanti dai polmoni. Tuttavia, il medico può prescrivere un sedativo della tosse da usare di notte se non si riesce a dormire a causa di tosse.
5

Fare respiri profondi, anche se è difficile farlo. La respirazione profonda espande le sacche d'aria nei polmoni e previene blocchi causati da muco. Circa una volta ogni ora, prendere un respiro profondo e tenerlo premuto per alcuni secondi prima di espirare.
6

smettere di fumare. La bronchite è una delle cause primarie di congestione del torace, e il fumo è responsabile del 80 per cento di tutti i casi di bronchite cronica.
7

utilizzare un broncodilatatore se la congestione del torace è causata da asma, bronchite o altro serio malattia. I broncodilatatori sono spesso somministrati attraverso inalatori e contribuire ad aprire le vie aeree e ridurre il muco per permettere la respirazione più facile.