Cure naturali per il gocciolamento nasale

gocciolamento si verifica quando troppo muco è prodotto da i tuoi seni, costringendo il liquido scenda lungo la parte posteriore della vostra gola. Post-gocciolamento nasale può essere causata da un raffreddore, allergie, sinusite o una combinazione dei tre. Consulta il medico se il tuo post-gocciolamento nasale non migliora o prima di prendere qualsiasi farmaco nuovo o integratori. Aumentare Liquidi

Se si soffre di post-gocciolamento nasale, aumentare la quantità di liquido che si beve. L'acqua è particolarmente utile. Cercate di evitare la caffeina e diuretici. L'acqua in eccesso e bevande non contenenti caffeina aiuterà sfoltire il drenaggio causato da gocciolamento retro-nasale.
Utilizzare un spray nasale

Saline è fondamentalmente acqua salata, è disponibile in spray o gocce, e non ha effetti collaterali. Esso fornisce un sollievo temporaneo. Utilizzare lo spray salino 2-4 volte al giorno. Assicurati di soffiarsi il naso prima di utilizzare soluzione fisiologica. Quindi, è sufficiente a spruzzo in ogni narice.
Utilizzare un Neti Pot

una pentola neti opere di pulizia delle vie nasali con acqua. Questo aiuta a lavare via il muco che provoca gocciolamento retro-nasale. Sciogliere un 1/2 cucchiaino di sale kosher in acqua tiepida, poi versate nella pentola. Seguendo le indicazioni del vaso, sporgersi un lavello e lavare i vostri passaggi nasali.
Utilizzare un umidificatore

Un umidificatore nebbia fredda aggiunge umidità all'aria. Utilizzare una di notte durante il sonno. L'umidità può aiutare a sfoltire il drenaggio che causa il gocciolamento. Prestare attenzione se si utilizza un vaporizzatore di aria calda. Creano vapore caldo, che può causare ustioni.
Usare l'olio di origano

Se il post-gocciolamento nasale è causa di allergie, provate a prendere l'olio di origano. Ha bisogno di essere cresciuto selvaggio dal Mediterraneo. È possibile trovare l'olio nella maggior parte dei negozi di alimenti naturali e di alcuni negozi di generi alimentari più grandi. Si presenta in forma di pillola e olio. Parlate con il vostro medico in caso di gravidanza o allattamento prima di prendere qualsiasi integratore.
Evitare allergica Trigger

Se siete allergici ai pollini all'aperto, stare dentro durante la mattina presto ore in cui pollini conta sono più elevati. Doccia prima di dormire per rimuovere il polline dai capelli e tenerlo spento il tuo cuscino. Se si reagisce agli allergeni indoor come polvere o peli di animali domestici, utilizzare un depuratore d'aria. Purificatori d'aria in grado di rimuovere il polline l'aria nella vostra casa da.