Sedativo della tosse Home rimedi

La tosse non è una malattia da solo, ma un sintomo di un problema di fondo. Per la maggior parte delle persone, una causa comune di tosse è un problema di freddo o del seno. Ma non dovete sempre correre alla farmacia più vicina a ridurre o curare la tosse. Ci sono rimedi casalinghi tosse suppressant che si possono provare. Eucalyptus

Eucalyptus è un'erba trovato per aiutare con la tosse. E 'molto rilassante per una gola irritata, e può aiutare a ridurre le contrazioni bronchiali. Per ottenere i migliori risultati, eucalipto dovrebbe essere fresco se aggiunto al tè. Se le foglie fresche non sono disponibili, è possibile acquistare olio di eucalipto e aggiunto qualche goccia di esso ad una tazza di tè. Bere 3-4 tazze di tè eucalipto ogni giorno contribuirà a ridurre la tosse.
Idratazione

Rimanere idratato può aiutare il vostro corpo a combattere le infezioni e irritazioni facendo si desidera tossire. Otto a 10 bicchieri di acqua dovrebbe essere consumata al giorno, mentre il vostro senso del tempo per contribuire a sopprimere il solletico in gola, così come l'aiuto sottile qualsiasi muco depositato in gola o nasali.

Evitare Latticini

Prodotti a base di latte può aiutare ad aumentare la produzione di catarro, che può mantenere la tosse sta andando forte. Evitare questi cibi mentre si è malati per assistere con sopprimere la tosse. Inoltre, la tosse può essere un sintomo di un'allergia al latte, specialmente se si sente il bisogno di tossire quando non altrimenti sensazione di malessere o congestionato.
Eliminare la congestione

Sinus drenaggio e la congestione è spesso la causa della vostra tosse. Trattare il muco denso può essere utile una tosse suppressant. Sbloccare la tua cavità nasale da inalare il vapore di una pentola di acqua bollente, doccia calda, o un vaporizzatore. Irrigazione nasale può anche contribuire a ridurre l'accumulo di catarro.