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Aiutare con i sintomi influenzaliQuando sei diagnosticati con l'influenza, si sono in realtà soffrono di una infezione delle vie respiratorie causata dal virus dell'influenza. La maggior parte del tempo, si è contratta questo "bug" attraverso l'aria che si respira. Come un individuo con i starnutisce influenza, tosse o colloqui, l'umidità che contiene il virus viene rilasciato nell'ambiente. Questa umidità può essere facilmente inalato da persone nelle vicinanze, che provoca l'infezione a diffondersi. Indipendentemente da come hai l'influenza, non c'è aiuto disponibile per alleviare i sintomi associati. Sintomi Per molte persone, l'influenza porta con sé una serie di sintomi indesiderati. Febbri di oltre 101 gradi Fahrenheit sono di gran lunga il più comune, ma questa temperatura elevata è spesso accompagnata da un mal di testa, naso che cola o congestione, tosse secca e alcuni dolori minori nei muscoli di braccia, gambe e schiena. Periodici episodi dei "brividi" o le "suda", così come una perdita complessiva di appetito, sono spesso associati con l'influenza. Anche un po 'di debolezza o stanchezza possono affliggere una persona mentre si occupano con l'influenza. Tutti questi sintomi possono venire su nel giro di un giorno, ma è possibile per diminuire il loro impatto con un paio di misure di auto-cura. Con sintomi di influenza, tutto l'aiuto necessario è davvero trova proprio nel comfort della propria casa. Ottenere un po 'di riposo e bere molti liquidi (preferibilmente acqua e brodo) può andare un lungo cammino per aiutare a superare questa infezione virale. Resto spesso stimola il sistema immunitario abbastanza per combattere meglio il bug. I liquidi, come acqua o succo di frutta, mantenere idratata, contribuendo a diminuire i dolori associati a questa condizione. Anche zuppa può effettivamente rompere il tuo congestione, fornendo ulteriore idratazione. Se l'influenza è causa di mal di testa periodici, over-the-counter antidolorifici possono essere buone opzioni per voi. Non solo ibuprofene o paracetamolo aiutare a diminuire dolori muscolari, ma anche portare sollievo a qualsiasi mal di testa associati. Con un naso che cola, i vostri decongestionanti nasali standard possono aiutare a fare il trucco. Cool, salviette umide poste sulla fronte può contribuire ad alleviare l'impatto delle febbri. Gocce per la tosse possono contribuire a sopprimere quella tosse secca. Basta giocare con queste misure di auto-cura per trovare quello che aiuta di più. Anche se la maggior parte delle persone a trovare le misure di auto-cura per essere la migliore forma di trattamento per l'influenza, potrebbe essere necessario fare affidamento sul vostro medico per ulteriori informazioni. Con questa forma di cura, i farmaci antivirali, come oseltamivir o zanamivir, possono essere necessarie per portare sollievo. Come si prende una di queste pillole, inibisce qualsiasi enzima utilizzato nella crescita del virus dell'influenza.
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