Come trattare con la depressione con Teens

La depressione è comune durante l'adolescenza, con 1 a 8 adolescenti affetti da i suoi effetti secondo il sito web Kidshealth.org. E 'difficile stabilire se un adolescente è depresso, o se lei è solo soffre il dramma tipico e sbalzi di umore degli anni adolescenti. La depressione può verificarsi a causa di genetica, gli eventi della vita e le condizioni mediche, o dovuti all'ambiente un adolescente è in Alcuni sintomi della depressione sono facili da vedere, che mostra segni di tristezza, di essere insolitamente affaticato la maggior parte del tempo, il ritiro, l'incapacità di concentrazione, aumento di peso o perdita e lamentarsi di dolori inspiegabili. Altri segni che sono invisibili sono pensieri di suicidio o di morte, bassa autostima o sentimenti di colpa, i cambiamenti nelle abitudini di sonno, e l'incapacità di godere di cose che ha portato la felicità nel passato. Ci sono modi per aiutare il vostro teen con la depressione. Cose che ti serviranno
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Show More Istruzioni
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Spiega che la depressione è comune e non significa che la persona è pazzo. La depressione può verificarsi a causa di genetica, eventi di vita, condizioni mediche o per l'ambiente di un adolescente è in socialmente o in casa. Neurotrasmettitori nel cervello regolano stati d'animo e inviare messaggi alle cellule. Quando i neurotrasmettitori non sono a un livello adeguato, la depressione può verificarsi.
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Ascolta il tuo adolescente e comunicare in un modo amorevole e premuroso. Non urlare o richiedi che sono pigri o che ha bisogno di provare di più. Sostenete il vostro teen e fargli sapere sarete disposti ad aiutare lui però ne ha bisogno;. Portandolo ad un medico o psicologo o semplicemente ascoltare e di essere lì per lui
3

Coinvolgete i vostri figli adolescenti in una attività; tutti si sentono meglio per essere attivi e coinvolti. Potrebbe essere una attività fisica come ciclismo, esercitare o ballare, o qualcosa che aiuta l'adolescente a esprimere i loro sentimenti, come il journaling o arte.
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chiedere il parere di un terapista o un medico se i sintomi durano più di un paio di settimane, o se il vostro teen esprime pensieri di suicidio. Il vostro teen possono bisogno di farmaci e, se sì, assicurarsi che siano consapevoli i farmaci possono prendere un paio di settimane per essere utile.