Come curare la depressione cronica

I ricercatori hanno studiato i motivi di depressione cronica. Sono stati fatti progressi nella comprensione squilibri chimici che contribuiscono a sentimenti di depressione. Farmaci mirati sono stati sviluppati per ripristinare variazioni neurotrasmettitori nel cervello pensato per causare depressione. Il trattamento include una combinazione di farmaci e psicoterapia. Una diagnosi precoce porta ad un risultato migliore in depressione cronica. Interventi per curare risultato depressione cronica in meno incidenza di recidiva quando la terapia e farmaci vengono avviati presto. Istruzioni
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Scopri sulla malattia. Depressione cronica che dura per due anni negli adulti, provocando sintomi meno gravi di disturbo depressivo maggiore, è chiamata distimia. Nei bambini e negli adolescenti, distimia è riconosciuta come la depressione lieve durata di un anno o più. Distimia è di solito accompagnata da almeno due dei seguenti elementi: l'eccesso di cibo o perdita di appetito, il sonno disturbato, difficoltà a concentrarsi su compiti semplici, sentimenti di disperazione, e dolori fisici e dolori. I sintomi possono degenerare, causando depressione doppia depression.Chronic è facilmente curata con il farmaco giusto e l'aiuto di un terapeuta.
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assumono antidepressivi. Il vostro medico di famiglia può prescrivere antidepressivi per contribuire a curare la depressione cronica. Diversi tipi di farmaci sono inibitori della ricaptazione della serotonina available.Selective (SSRI) bersaglio basso livello di serotonina. La serotonina è un importante chimico responsabile di umore. Gli esempi includono Lexapro, Celexa, Prozac, Zoloft, Paxil e Luvox. Altri antidepressivi utilizzati includono MAO inibitori, che sono stati intorno per molti anni, antidepressivi triciclici, e la serotonina norepinefrina, che includono Cymbalta e Effexor.
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cercare di consulenza per aiutare a curare la depressione cronica . Una combinazione di farmaci e psicoterapia è di solito il miglior trattamento. La psicoterapia può aiutare a insegnare i meccanismi di coping per affrontare la depressione cronica. Chiedi al tuo medico di famiglia per un rinvio ad un professional.Remember licenza che gli antidepressivi richiedere diverse settimane prima di diventare pienamente efficace.
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Ottenere il sostegno di familiari e amici. L'esercizio fisico può aumentare i livelli di sostanze chimiche benefiche per aiutare a curare la depressione cronica. Adottare una dieta sana. Circondati di persone positive. Gli studi dimostrano che la felicità è contagiosa.
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Richiedere un controllo approfondito, se pensate di soffrire di depressione cronica. Il medico cercherà cause della depressione come l'ipotiroidismo o altre malattie che potrebbero spiegare i sintomi di stanchezza o dolori che mimano i sintomi di depressione cronica. Dialogo aperto con il vostro medico di famiglia può contribuire a curare la depressione cronica con il farmaco giusto, in combinazione con la psicoterapia e di uno stile di vita sano.