5 fasi di lutto

Nel suo punto di riferimento libro del 1969, "On Death and Dying", Elisabeth Kübler-Ross ha individuato cinque fasi subite da persone che si occupano di loro o una persona cara di morte o di perdita. Anche se queste emozioni sono elencate in un ordine particolare, la persona che soffre può viverle in modo diverso o tutti allo stesso tempo. Denial

Una persona si rifiuta di riconoscere la perdita e continua a comportarsi come se non fosse mai successo. Per esempio, lei può ancora fissato un posto a tavola per il suo sposo morto o può continuare a fumare nonostante il cancro terminale ai polmoni.
Rabbia

Egli può essere arrabbiato con un ospedale per consentire il suo bambino morire o lei può essere arrabbiato con Dio per aver causato un incidente. Una persona può anche odiare se stesso per qualcosa che non aveva alcun controllo.
Contrattazione

Una persona può iniziare la contrattazione con Dio, promettendo di cambiare il suo comportamento se Lui le permette di vivere, o può iniziare l'esecuzione di rituali al fine di portare un amore perduto indietro.
Depressione

una profonda tristezza e profonda travolge qualcuno così tanto che gli importa più di vivere o niente. A volte, l'unico modo per uscire da questo pozzo è attraverso un aiuto professionale.
Accettazione

Egli accetta che la perdita è una parte della vita e realizza la vita continua. Anche se lei può essere a buon diritto rattristato e ancora piangere per una tragedia, sa che niente può cambiare il suo esito.