Come riconoscere i segni della depressione negli uomini

Può essere un po 'difficile riconoscere i segni della depressione negli uomini. Gli uomini sono di solito percepiti come meno verbale con sentimenti e meno disposti a discutere le emozioni con gli altri. Gli uomini possono anche essere meno consapevoli dei sentimenti soggettivi di depressione. Ci sono modi per riconoscere quando gli uomini sono depressi che differiscono un po 'da come la depressione è espresso in media. Istruzioni
Come riconoscere la depressione negli uomini
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prestare attenzione a eventuali cambiamenti di umore. Si può notare che un uomo nella tua vita sembra più tranquilla del solito, triste o giù. Essere consapevoli del fatto che gli uomini che sono depresse possono dimostrare maggiore irritabilità, piuttosto che i segni più evidenti come la tristezza cronica.
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notare dei cambiamenti nel livello di energia, motivazione o attività di interesse possono indizio di una persona cara a segni della depressione negli uomini. Perdita di interesse o piacere in attività sessuale è un segno particolarmente identificabile di depressione negli uomini.
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Osservare dormire e mangiare modelli. Se i cambiamenti significativi sono identificati, come il sonno poveri o mangiare meno del normale, possono segnalare un problema con la depressione.
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Ascoltare per i sentimenti di inutilità, senso di colpa o di avere la percezione che egli può fare nulla destra. Questo è in genere il modo uomini esprimono problemi con l'autostima ed è motivo di preoccupazione per la depressione.
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Riconoscendo la necessità di un intervento può verificarsi se un uomo è consumato con pensieri di morte, morenti o ha fatto dichiarazioni suicide. Questo crea la necessità di una valutazione immediata da un professionista per la sicurezza come gli uomini sono a più alto rischio di suicidio rispetto alle donne.