Dove andare per aiutare con la depressione

La depressione è una grave malattia mentale e non può essere controllato da forza di volontà. La depressione non trattata può portare ad abuso di sostanze e persino il suicidio. Non c'è aiuto per la depressione, e può essere trattata con successo con i farmaci e la consulenza. Identificazione

I sintomi della depressione includono profonda tristezza, cambiamenti nei modelli di appetito e di sonno e la mancanza di interesse per le attività normali. Sintomi della depressione includono anche irritabilità e l'incapacità di concentrarsi.
Fattori di rischio

Una storia familiare di abuso di sostanze o di malattia mentale potrebbe rendere più probabilità di soffrire di depressione. Un recente evento traumatico o l'incapacità di gestire lo stress può innescare la depressione.
Primi passi

rivolgersi al proprio medico di famiglia, che si può fare riferimento a uno psicologo o psichiatra per un'ulteriore valutazione. Il medico di famiglia potrebbe anche fare test per escludere qualsiasi causa medica per la vostra depressione.
Trattamento

Uno psichiatra può valutare ulteriormente voi per la depressione e prescrivere farmaci anti-depressivi per aiutare. Consulenza con uno psicologo o altro professionista della salute mentale è anche utile nel trattamento della depressione.
Considerazioni

Si può essere in grado di trovare una clinica di salute mentale locale o altri impianti di trattamento controllando l'elenco telefonico o chiedere consigli. Ma vedendo il medico è il miglior primo passo.
Attenzione

chiamare immediatamente il 911 o andare al pronto soccorso locale se si hanno pensieri suicidi.