Come controllare il diabete di tipo 1

Il diabete di tipo 1 è spesso definito come "diabete giovanile" perché si verifica durante i primi anni o l'adolescenza di un bambino. Nel diabete di tipo 1, il corpo dell'individuo non produce insulina. Come risultato, l'individuo deve guardare la sua dieta e prendere iniezioni di insulina per mantenere la glicemia sotto controllo. Assunzione di iniezioni di insulina e seguendo una dieta rigida, sono solo un paio di cose che un diabetico di tipo 1 deve fare al fine di mantenere il suo o di zucchero nel sangue sotto controllo. Continuate a leggere per imparare a controllare il diabete di tipo 1. Cose che ti serviranno
glucosio test macchina
test strip
Alimenti tronchi in Glucosio log
Juice
glucosio compresse
Insulina
Mostra più istruzioni
pagina 1

Contare i carboidrati. Poiché i carboidrati sono convertiti in zucchero è importante per un individuo con diabete di Tipo 1 per contare i carboidrati in ogni pasto e basano il loro dosaggio dell'insulina su questo. E 'importante per contare i carboidrati con precisione o si verificheranno ipoglicemia (basso livello di zucchero nel sangue) o di iperglicemia (glicemia alta).
2

Consumare pasti e spuntini su un programma. Per una persona con diabete di tipo 1, è importante attenersi a un programma. Dal momento che l'individuo deve prendere l'insulina, lui o lei deve mangiare in tempo. Cercare di attenersi a un rigoroso pasto e spuntino calendario al fine di mantenere la glicemia sotto controllo. Scrivere ciò che si mangia nel vostro registro di cibo e poi scrivere la glicemia nel registro glucosio.
3

controllo della glicemia. Ogni medico dirà che una delle cose più importanti che un diabetico deve fare è testare la sua glicemia. Spesso, si sente che se il livello di zucchero nel sangue è troppo alto o troppo basso. Tuttavia, se non si hanno i numeri precisi non si può trattare il vostro zucchero nel sangue in modo efficiente ed è possibile la glicemia andrà troppo alto o troppo basso, anche dopo che si trattano.
4

Regolarmente esercizio. Molti studi dimostrano che i diabetici che esercitano l'esperienza migliore controllo di zucchero nel sangue e spesso, la quantità di insulina di cui hanno bisogno è ridotto. Obiettivo per almeno 30 minuti di esercizio fisico ogni giorno. L'esercizio si sceglie può variare da camminare a ritmo sostenuto per l'aerobica.
5

Trattare immediatamente la glicemia alta e bassa. Se ti senti sintomi di glicemia alta o bassa, mettiti alla prova subito. I sintomi di glicemia alta includono sudorazione, stanchezza e minzione frequente. I sintomi di ipoglicemia includono tremore, sudorazione e irritabilità. Se la sua glicemia è troppo alta, il trattamento con un rapido insulina ad azione e se è troppo basso, bere succo o prendere immediatamente zollette di zucchero. Ricordate che mantenere la glicemia sotto controllo è la chiave per una vita sana.