Adeguati livelli di zucchero nel sangue

Il mantenimento di adeguati livelli di zucchero nel sangue può diminuire le complicazioni da diabete e prevenire lo sviluppo di patologie correlate, come la malattia renale e cecità. I livelli di zucchero nel sangue cambiano nel corso della giornata a seconda di cosa si mangia, la quantità di attività, livelli di stress, e la capacità del corpo di produrre insulina e di zuccheri nel processo di alimenti. Adeguati livelli di zucchero nel sangue sono raccomandazioni che includono una gamma a seconda delle circostanze e del tempo del giorno del test. Identificazione

esatti livelli di zucchero nel sangue possono essere controllati tramite un auto-test della glicemia o da un test A1C, che mostra il controllo di zucchero nel sangue nel corso degli ultimi 3 mesi ed è eseguita in uno studio medico.

Tipi

Secondo l'American Academy of Family Physicians, i livelli di zucchero nel sangue prima di un pasto o durante il digiuno dovrebbe essere tra 80 e 120 milligrammi per decilitro di sangue (mg /dL ) quando testato utilizzando un misuratore di glucosio nel sangue. | Photos.com Tipi

esatti livelli di zucchero nel sangue prelevati circa una o due ore dopo aver mangiato la prima colazione, il pranzo o la cena devono essere inferiore a 180 mg /dL.
Tipi

Secondo l'American Academy of Family Physicians, i livelli di zucchero nel sangue testati al momento di coricarsi deve essere compresa tra 100 e 140 mg /dL .
Considerazioni

Secondo la Mayo Clinic, le raccomandazioni per i livelli di zucchero nel sangue può essere inferiore per le donne incinte o per le persone con complicazioni da diabete.


Prevenzione /soluzione

esatti livelli di zucchero nel sangue possono essere mantenuti con una dieta equilibrata con una quantità limitata di dolci e alcol, ottenendo un regolare esercizio fisico, controllare i livelli di zucchero nel sangue con un misuratore di glucosio, e assunzione di farmaci di zucchero nel sangue come prescritto da un medico.
Attenzione

livelli di zucchero nel sangue che non vengono tenuti nel range di normalità può provocare complicanze come cecità, cuore malattia, danni al sistema nervoso, malattie renali, l'amputazione dei piedi o delle gambe e ictus.