I sintomi di squilibri di zucchero nel sangue

la capacità del corpo per bilanciare la quantità di zucchero nel vostro sistema è una parte importante di mantenere il corpo sano. Gli squilibri nella zucchero può portare alla perdita di energia, i cambiamenti nel metabolismo, aumento di peso e anche il diabete. Questo è il motivo per cui è importante capire i segni che i livelli di zucchero nel sangue non alloggiate livello. Dormire

La persona normale ha bisogno di circa 8 ore di sonno. Se si ottiene più di 8 ore di sonno su base regolare e sono ancora stanchi, questo può essere un segno di uno squilibrio di zucchero nel sangue.
Sete

La media persona ha bisogno di circa 8 8-once. bicchieri di acqua al giorno. Se si è a un livello di attività media e di bere molta acqua questo, ma sento ancora sete, questo può essere un sintomo di uno squilibrio di zucchero nel sangue.
Minzione

E 'normale per necessità di urinare durante il giorno. Tuttavia, se si verifica una maggiore necessità di urinare senza alcun motivo spiegabile, questo può anche essere un segno di uno squilibrio di zucchero nel sangue.
Sudorazione

sudorazione pesante per tutto il giorno, anche durante i periodi di poca o nessuna attività fisica, può anche essere un segno di un problema di zucchero nel sangue.
voglie

desiderio di cibi dolci come le caramelle o cioccolatini possono può anche essere un segno di uno squilibrio zucchero. Voglie sono spesso il senso del corpo di esprimere ciò che si sente di cui ha bisogno per mantenere l'omeostasi (equilibrio).
Energia

Se la vostra energia è in costante immergendo tutto il giorno, questo può anche essere un segno di uno squilibrio di zucchero nel sangue. Molte persone si rivolgono a caffè o altre bevande stimolanti-merlettato per aiutarli a superare questi tuffi. Tuttavia, questo aggrava ulteriormente il problema.