Come aumentare i livelli di glucosio con il cibo

I diabetici spesso hanno livelli di glucosio nel sangue che sono troppo alti. Il glucosio è il semplice zucchero presente nel sangue. I livelli di glucosio nel sangue che sono sempre troppo alti possono essere disastrose per la salute di un diabetico, danneggiando i suoi occhi, i nervi e il sistema cardiovascolare. Bassi livelli di glucosio nel sangue rappresentano un pericolo immediato - se i livelli di zucchero nel sangue di una persona affondare troppo basso, può scivolare in un coma o addirittura morire. Se siete un diabetico, è necessario monitorare i livelli di glucosio nel sangue da vicino e regolare con cura, facendo attenzione ad aumentare il livello di zucchero nel sangue rapidamente se scende troppo bassa. Cose che ti serviranno
succo di frutta o soda (regolare, non dieta) a scelta
2 cucchiai di zucchero, miele o sciroppo semplice
Sweet candy
cucchiaio o un altro dispositivo di miscelazione

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prova la glicemia prima di intraprendere qualsiasi azione correttiva per garantire che il livello di zucchero è in realtà basso. È possibile utilizzare un monitor portatile di glucosio nel sangue per verificare i livelli. I passi si prendere per aumentare il livello di zucchero nel sangue possono aumentare a livelli molto alti, quindi è meglio non fare quei passi se non strettamente necessario. Se non si dispone di un modo per controllare il livello di zucchero nel sangue, ma si pensa che è basso, prendere misure per aumentare il livello di zucchero nel sangue - è meglio prevenire che curare
2

Prendere 2 cucchiai di. zucchero, miele o sciroppo semplice e metterle in un bicchiere che contiene almeno 8 once quando è piena. Riempire il bicchiere il resto del modo con succo di frutta o reale soda (non dieta).
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Mescolare la bevanda insieme fino a quando lo zucchero o miele è completamente sciolta (se si è utilizzato lo sciroppo semplice , mescolare rapidamente una o due volte).
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Bere la bevanda più rapidamente possibile, entro limiti ragionevoli. Perché si può sentire nausea da la glicemia bassa, bevendo questo sciropposo-dolce intruglio velocemente può essere difficile. Non bere troppo veloce e causare te stesso a vomitare, poiché in tal caso lo zucchero si sta bevendo da essere assorbiti. Basta sorseggiare la bevanda più rapidamente possibile senza farsi male.
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mangiare qualche caramella dopo aver finito la bevanda, e quindi controllare di nuovo il livello di glucosio nel sangue per assicurarsi che i vostri metodi per aumentare esso hanno lavorato. Se il livello di zucchero nel sangue non ha iniziato ad aumentare dopo pochi minuti, o se è andato ancora più basso, ripetere questi passaggi.