Come prendersi cura di qualcuno con un disturbo d'ansia

Il ruolo primario di un caregiver quando si tratta di qualcuno che ha un disturbo d'ansia è quello di fornire sostegno emotivo. Se qualcuno che ti interessa è un disturbo d'ansia, è fondamentale che si fornisce con la sua non-giudizio, il sostegno compassionevole per aiutare a guarire. Istruzioni
aiutare qualcuno affrontare l'ansia
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Capire che il vostro ruolo primario è quello di offrire un sostegno emotivo, non per trattare la condizione in alcun modo. Se la persona che si prende cura di un team di medici, lasciare il trattamento medico della malattia fino a loro. Se non lo fa, incoraggiare la persona a prendere un appuntamento con un professionista della salute mentale per valutare le sue condizioni.
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essere preparati. Vedendo un amico o una persona cara soffre di un attacco di panico acuto o altro scoppio di ansia può essere molto difficile, anche spaventoso, per il caregiver. Ricerca la condizione in modo da avere un'idea di cosa aspettarsi.
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Rimanere positivo e offrire rinforzo positivo. Mai, in nessun caso, si dovrebbe rimproverare o sgridare la persona che soffre del disturbo d'ansia. Le sue paure sono molto reali per lei, e non devono essere respinte in modo sbrigativo o insensibile. La sensibilità è fondamentale, soprattutto perché il comportamento sprezzante spesso aggrava le fobie e le ansie da cui il paziente soffre.
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ottenere il paziente fuori di casa! Incoraggiare normale interazione sociale al massimo grado possibile, date le circostanze, è un passo sano si può prendere di prendersi cura di una persona con un disturbo d'ansia. Anche se questo significa solo una gita al supermercato insieme, vi aiuterà. Fare tutto il possibile per vedere che il paziente non è semplicemente evitando il mondo reale o fuggire più in profondità nel suo
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. Avanti. La maggior parte delle persone che soffrono di disturbi d'ansia non rispondono bene ai cambiamenti improvvisi o sorprese. Osservare e capire, al massimo grado possibile, i fattori scatenanti di ansia della persona e di evitare a tutti i costi.
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Siate pazienti. Si sta eseguendo un servizio prezioso per il vostro amico o una persona cara e, che tu lo sappia o no, si stanno aiutando il suo affrontare e guarire dalla sua condizione.