Come affrontare l'epilessia

La vita per coloro che hanno l'epilessia è spesso pieno di paura, frustrazione e imbarazzo. Può essere un ottovolante emotivo, e se queste emozioni non sono tenute in equilibrio, che può rendere la condizione peggiore. I seguenti suggerimenti possono solo fare epilessia sopportabile per coloro che sono afflitti e aiutarli a far fronte con la loro disabilità. Istruzioni
Come affrontare l'epilessia
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Trovare un buon neurologo. Ciò è talvolta la parte più difficile del processo, ma è il più essenziale. Hai bisogno di trovare un medico che si prenderà il tempo per ascoltare voi ei sintomi si visualizzano in modo che la corretta diagnosi e il trattamento viene consegnato. Se non sei soddisfatto con il medico, non abbiate paura di guardarsi intorno.
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Renditi consapevole. Una volta ricevuto il tuo diagnosi, imparare il più possibile su di esso. Ci sono molti tipi di disturbi convulsivi con altrettante cause diverse. Inoltre, è necessario sapere che cosa può causare il vostro specifico tipo di sequestro.
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Dillo coloro che hanno bisogno di sapere. E 'altrettanto importante per voi per rendere quelle nella vostra vita informato circa la sua condizione in modo che sappiano cosa fare in caso si dispone di un sequestro. Pur avendo un sequestro è spaventoso per l'epilettico, è altrettanto spaventoso per quelli intorno a lui. È inoltre necessario un forte cerchio di sostegno per i tempi necessari per parlare delle vostre paure e frustrazioni. Più si sa, più si può aiutare.
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Conosci i tuoi limiti. Nella maggior parte dei casi, i sequestri sono indotte da fatica, stress e luci lampeggianti. Essere sicuri di ottenere abbastanza resto, e se si diventa stressati, prendete un momento per chiudere gli occhi e respirare profondamente finché non si sente abbastanza tranquilla di gestire la situazione. E chiudi gli occhi, se possibile, quando appaiono le luci.
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Vivi la tua vita. Qualunque cosa tu faccia, non importa quanto difficile possa essere, a volte, non si lascia controllare l'epilessia tua vita. Continuare a fare le attività quotidiane al meglio delle vostre capacità. Se un sequestro avviene, provate a vederlo come un urto nella strada. Se hai bisogno di piangere per rilasciare la frustrazione si sente, allora così sia. Basta non lasciare che ti impedisca di vivere il giorno dopo.