Come camminare con un bastone Quad

Anche se gli esseri umani hanno utilizzato canne di assistere con problemi di mobilità per centinaia di anni, l'avvento del quattro zampe di canna (quad), ha fatto di questo dispositivo utile più affidabile e stabile da usare che mai . Tuttavia, anche se a piedi con il robusto quad canna può darvi una buona ragione per avere un po 'di fiducia in più, è importante utilizzare la canna correttamente per massimizzare la sicurezza e la sicurezza. Istruzioni
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Tenere il bastone nella mano opposta dal piede ferito. Un cattivo uso comune del quad canna è di tenere sul lato della lesione e tentare di usarlo come un "sostituto" per il piede infortunato. In effetti, lo scopo della canna è di agire come contrappeso al piede più debole, in quanto fornisce una maggiore stabilità.
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Evitare terreni irregolari, quando possibile. Se si deve camminare su un terreno instabile, guardare tutti i quattro piedi della canna come ci si sposta per assicurarsi che la canna non è il ribaltamento.
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prestare la giusta dimensione, errare sul lato di piccole dimensioni. Grandi passi aumentano le possibilità di infortunio, sia perché si spende più tempo in una sola volta su di voi ferito piede e perché una posizione larga è più precaria.
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Assicurarsi che tutte e quattro le gambe della canna quad sono atterraggio in modo uniforme, come si cammina. Inclinando la canna in modo che alcune delle gambe sono sollevate da terra deve essere evitato, in quanto ciò riduce la vostra stabilità.
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Posizionare la canna in modo appropriato per ogni passo. Lo spazio centrale della quattro gambe del quad canna dovrebbe atterrare di fronte al collo del piede ferito.
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Evitare basculante. Girando sul piede ferito o canna può causare una distribuzione inaspettato di peso.
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mantenere una buona postura. Si può essere tentati di appoggiarsi o crollare sopra la canna, ma questo renderà la vostra struttura meno stabile. Stare in piedi ma rilassato in ogni momento.