Cure acrofobia

acrofobia è la paura delle altezze. La definizione di "altezze" varia tra gli individui con questa paura. Acrofobia può essere una fobia invalidante e travolgente. Questa etichetta viene applicata a una persona che va in panico quando in zone elevate. Trattamenti terapeutici

terapia cognitivo-comportamentale espone gli individui alla fonte di paura. I due tipi di trattamenti utilizzati con questa terapia sono l'esposizione graduale (desensibilizzazione sistematica) e l'esposizione immediata (flooding). Tecniche di modificazione comportamentale vengono insegnate per prevenire l'insorgenza di attacchi di panico e di riprendere il controllo del corpo. La terapia di esposizione e l'esposizione di realtà virtuale (tre immagini da computer virtuali tridimensionali) contribuiscono in modo efficace per il trattamento di persone con questa fobia. I terapeuti insegnano fiducia potenziamento competenze comportamentali e tecniche di rilassamento per attuare in situazioni reali. L'ipnoterapia è un metodo che insegna agli individui come rimuoversi dalla situazione di panico.
Prescritti farmaci

farmaci, come i tranquillanti e antidepressivi, sono prescritti per controllare i sintomi . Questo tipo di trattamento aumenta la possibilità di dipendenza individuale. D-cicloserina (DCS), normalmente usato per il trattamento della tubercolosi, ha di fatto aiutato le persone con acrofobia. I suoi ingredienti hanno dimostrato di influenzare positivamente la regione amigdala del cervello, che regola la paura. Farmaco da solo non è un trattamento vitale. Deve essere somministrato con la terapia per la massima efficacia. | Photos.com trattamenti omeopatici

I rimedi naturali sono disponibili per controllare i sintomi di acrofobia anche. Ingredienti omeopatici, come Cocculus indicus, Gelsemium e Bryonia, controllano i sintomi di vertigini, disorientamento e nausea. Le proprietà calmanti della melissa, lavanda e fiore della passione aiutano a bilanciare stress emotivo. Supplementi di erbe aiutano a mantenere il nostro sistema nervoso, il che rende possibile mantenere la positività.