Cosa succede quando si beve alcol giornaliero?

Bere alcol ogni giorno può avere benefici per la salute, ma solo se non si fuma e se si rimane entro i limiti raccomandati, che è un bicchiere al giorno per le donne e due bicchieri al giorno per uomini. Il limite per le donne è più basso, perché tendono ad essere più piccoli e si metabolizzano l'alcol in modo più rapido rispetto agli uomini. Una bevanda è definita come 12 once di birra, 5 once di vino o 1,5 once di liquore. Vantaggi

luce per moderare il consumo di alcol può ridurre il rischio di attacco di cuore, ictus, calcoli biliari e diabete, secondo la Mayo Clinic. Questi benefici sono più evidenti se si è anziani o hanno già alcuni fattori di rischio per le malattie cardiache, come la pressione alta. Giovani adulti non riceveranno più di un vantaggio di salute, e le donne che bevono anche un paio di volte a settimana sono a più alto rischio di ammalarsi di cancro al seno, secondo l'American Cancer Society.
Cuore Malattia

Mentre beve un paio di drink in un momento solleva solo temporaneamente la pressione del sangue, bere molto coerente può portare ad un aumento a lungo termine della pressione arteriosa. Secondo la Mayo Clinic, coerente, pesante uso di alcol può causare anche danni muscolo cardiaco che può portare ad insufficienza cardiaca, così come colpi. Inoltre, l'alcol contiene calorie, e consumare le calorie in eccesso può causare alle persone di essere in sovrappeso, che li mette a maggior rischio di malattie cardiache.
Liver Disease

Malattia del fegato può essere causato da un uso eccessivo di alcol, secondo il Fegato Fondazione Canadese. Quando si beve troppo alcol, il fegato non può funzionare normalmente. Se il fegato deve disintossicare l'alcol in modo coerente, come quando si beve ogni giorno, può portare alla distruzione o l'alterazione delle cellule del fegato, provocando depositi di grasso. Altre gravi complicazioni includono infiammazione, nota come epatite alcolica, o cicatrici permanenti, conosciuta come la cirrosi.
Cancro

Secondo l'American Cancer Society, una varietà di tipi di cancro sono legati al consumo di alcol, tra cui bocca, della gola, del fegato, del seno e del colon. Se fumate, bere alcol può aiutare le sostanze chimiche da tabacco per inserire il tessuto nel tratto digestivo superiore, aumentando il rischio di cancro alla gola. L'alcol riduce anche la capacità del corpo di assorbire il folato, e bassi livelli di folato aumenta il rischio di cancro al seno e al colon.