Home Trattamento per la gotta

La gotta si verifica quando i reni non riescono ad eliminare efficacemente l'acido urico, che può causare grave dolore e rossore che può durare giorni, come l'acido cristallizza intorno alle articolazioni. Fortunatamente, il trattamento a casa per la gotta è stato conosciuto per aiutare molti malati alleviare i problemi e prevenire futuri attacchi. Perdita di peso

Molti di coloro che soffrono di gotta tendono ad essere in sovrappeso, come il peso di più sul tuo corpo il più acido urico vostro corpo produce. Perdere peso gradualmente aiuterà a diminuire l'acido, che alleviare gli attacchi di gotta. Evitare di seguire diete che promettono la perdita di peso veloce, come un rapido, drastica perdita di peso può anche aumentare la produzione di acido urico. Una perdita di uno o due sterline a settimana è soddisfacente.
Evitare alcol

Il consumo di alcol può aumentare la probabilità di un attacco di gotta con la creazione di acido urico. Si ostacola anche la capacità dei reni di funzionare correttamente, il che permette un accumulo di acido, che può portare a un attacco di gotta. Birra, in particolare, deve essere evitato, in quanto contiene purine, un altro minerale che aiuta nella produzione di acido urico.
Aumentare l'acqua di aspirazione

Aumentare l'assunzione di acqua contribuirà a diluire l'acido urico nel corpo e rendere più facile per voi per espellere più rapidamente. I medici di solito consiglia di bere da sei a otto bicchieri di acqua al giorno, ma chi soffre di gotta sono incoraggiati a consumare otto a 10 bicchieri di acqua al giorno.
Controllare la vostra pressione sanguigna

controllo la pressione arteriosa sarà anche aiutare a curare la gotta, perché molti farmaci prescritti per trattare la condizione può contribuire a più alti livelli di acido urico. Mangiare sano, l'esercizio e la gestione dello stress vi aiuterà a mantenere la vostra pressione sanguigna bassa e ridurre la necessità di assumere farmaci.