Come identificare Troppo ossessivo

mangiare troppo ossessivo è caratterizzata da abbuffate ricorrenti episodi di mangiare senza un tentativo di compensare l'apporto calorico eccessivo attraverso spurgo. Le persone che soffrono di eccesso di cibo ossessivo non mangiano per fame, ma piuttosto per il comfort e la sicurezza. Istruzioni
1

Osservare se la persona che guadagna un sacco di peso in un breve lasso di tempo.
2

Avviso se la persona che preferisce mangiare da solo piuttosto che con gli altri. Overeaters sono spesso vergognano del loro comportamento e si nasconderanno le loro abitudini alimentari.
3

Avviso se la persona mangia di più per il comfort e nutrimento che da fame. La persona mangia dopo aver sentito notizie angoscianti? Dopo una stressante giornata di lavoro?
4

Osservare se la persona fa di tutto per essere accettati dagli altri. Le persone che soffrono di eccesso di cibo ossessivo spesso hanno una bassa stima di sé e di un bisogno estremo di essere accettato da tutti per garantire che essi sono piaciuto.
5

esaminare se la persona ha avuto una lunga storia di problemi di peso e ha provato numerose tecniche di perdita di peso. Mangiare troppo ossessiva si sviluppa spesso perché una persona non ha mai imparato, sane abitudini alimentari di base.
6

Osservare se la persona che nasconde la sua spazzatura in modo che gli altri non vedranno quello che ha mangiato. Lei può nascondere contenitori per alimenti e portare fuori la spazzatura costantemente per nascondere le "prove" del mangiare.