Fai-da-te Eye Therapy

I nostri occhi hanno bisogno di cure adeguate su base giornaliera per il funzionamento ottimale e la salute. Molti di noi trascurare i nostri occhi fino a quando qualcosa va storto, si comincia a notare dei cambiamenti nella nostra capacità di concentrarsi, o sperimentiamo stanco, dolorante occhi. Cura preventiva e fai-da-te la terapia dell'occhio effettuata su base giornaliera o settimanale può contribuire a ridurre i futuri problemi di visione. La terapia Vision è letteralmente la terapia fisica per gli occhi, che aiuta a curare e prevenire un gran numero di problemi di visione. Esercizi

L'esercizio fisico è una componente vitale della salute degli occhi e la funzione. Usiamo i nostri occhi tutti i giorni, anche se molti di noi trascurare di esercitarli. Funzionano nostri occhi con l'uso di muscoli che si attaccano l'occhio alla presa; questi muscoli permettono alto, in basso, e movimenti laterali. Muscoli oculari indebolito può alterare la vista. Occhio esercizi devono essere eseguiti una volta o due volte a settimana, e dovrebbero coinvolgere tutti i gruppi muscolari. Pertanto, gli esercizi che coinvolgono tutte le direzioni del movimento degli occhi offrono vantaggi ottimali.
Concentrandosi

mettere a fuoco oggetti vicini e lontani per aiutare a mantenere la capacità di adattamento dell'occhio al mutare dintorni. Acuity, visione periferica, e messa a fuoco sono gli obiettivi di questi tipi di esercizi che aiutano anche a migliorare la visione. Patch Eye o grafica Visual Training sono aiuti che possono essere usati in questi esercizi, e sono disponibili dal vostro oculista o possono essere trovati su Internet.
Visivo-cognitiva Formazione Tip

visivi terapie oculari di formazione sono progettati per individuare e curare le carenze visuo-motorie o quelli causati dalla percezione o condizioni cognitive. Formazione visiva e la terapia è progettato per trattare l'occhio, il cervello, il coordinamento e tutti allo stesso tempo. Per esempio, un bambino o un adulto possono essere indirizzate a guardare le immagini o disegni per determinare ciò che è diverso in ciascuno di essi. Questi esercizi aiutano l'occhio a cercare le differenze e il cervello di registrare queste differenze. Percezione, la classificazione e il monitoraggio di oggetti acuisce l'abilità con cui l'occhio osserva e le registrazioni del cervello.