Come gestire glaucoma

Il glaucoma è una patologia oculare in cui la pressione del fluido nell'occhio è eccessivamente alta. Essa può essere causata da un difetto congenito nell'occhio, lesione o una varietà di condizioni mediche. La cosa che rende il glaucoma una grave condizione medica è che la pressione del fluido ad alta dell'occhio provoca danni permanenti al nervo ottico con conseguente perdita della vista, e se non trattata può portare alla cecità. Il glaucoma è insidioso perché non ci sono di solito non dà sintomi fino a quando un grave danno per la visione è già verificato, quindi è importante chiedere al vostro oculista per fare un controllo di pressione di occhio ogni volta che avete i vostri occhi esaminati. La buona notizia è che il glaucoma è curabile e si può gestire il glaucoma e conservare tutti o la maggior parte della vostra vista rimanente per decenni nella maggior parte dei casi. Cose che ti serviranno
esami periodici da un oculista
farmaci prescritti
dispositivi di assistenza (se necessario) economici Mostra più istruzioni
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Pianificazione controlli regolari della vista con il medico. Il glaucoma può essere controllata con i farmaci, la chirurgia o una combinazione dei due. Tuttavia alterazioni degli occhi si verificano nel tempo e possono influenzare la pressione nei tuoi occhi. Visite oculistiche regolari prenderà tutte le modifiche prima che siano suscettibili di fare ulteriori danni significativi alla vostra visione.
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Mantenere un regime rigoroso quando si tratta di prendere qualsiasi prescrizione di farmaci (di solito questi sono in forma di collirio). I farmaci per il glaucoma devono essere presi almeno una volta e di solito 2-4 volte al giorno, in modo da essere responsabile di automedicazione. E 'assolutamente essenziale che si mettere questo come prima priorità e hanno un programma giornaliero regolare per l'assunzione di questi farmaci. Fortunatamente, con i moderni farmaci in forma di collirio, questo vuole solo un minuto e può essere fatto ovunque e raramente interferisce con le altre attività.
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guardare la vostra dieta, in particolare l'assunzione di di fluidi. Bere grandi quantità di bevande contenenti caffeina tenderà ad aumentare la pressione oculare. Si dovrebbe anche mangiare una dieta che è adatto per il controllo di pressione alta. Gli stessi alimenti che aumentare la pressione sanguigna tenderanno ad aumentare la pressione oculare.
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Esercizio appropriato. Non seguire una routine di sollevamento pesi se non si ha l'approvazione del vostro oculista. Normalmente solo è consigliato l'uso di pesi leggeri. L'intenso sforzo richiesto per il sollevamento pesi pesanti può causare una "pressione di picco" che può danneggiare il nervo ottico. Tuttavia, regolare esercizio aerobico (camminare, correre, ecc) è un modo per aiutare a mantenere la pressione oculare verso il basso in modo naturale. Proprio come con la pressione sanguigna, il mantenimento di una buona forma cardiovascolare aiuta a mantenere i numeri verso il basso.
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Utilizzare adeguati dispositivi di assistenza, se hai subito un grave danno al nervo ottico. Per molte persone, questa è una strategia importante per la gestione del glaucoma. Tecnologia assistiva è qualsiasi dispositivo o sistemazione che vi permetterà di svolgere le normali attività, nonostante una perdita della visione. Questi possono essere semplici come un paio di occhiali da lettura o utilizzando un font di grandi dimensioni per i tabulati. Altre tecnologie di supporto include un software speciale per magnificare visualizzata la schermata del computer, leggere il testo sullo schermo in sistemi televisivi a circuito chiuso forti e speciali (TVCC), che si ingrandirà libri di stampa normali. La tecnologia moderna è ormai così sofisticati che alcuni atleti con la visione di perdita di utilizzare l'audio in uscita mirino telescopico per competere nel tiro con l'arco e tiro a segno carabina. Infine, ci sono le biblioteche nazionali di libri audio (audiolibri) disponibili gratuitamente. Anche grave perdita della vista non deve impedirvi di condurre una vita piena.