Gli effetti del succo di mirtillo sulla gotta

La gotta si verifica quando c'è troppo acido urico nel corpo. Ci sono molti modi diversi per trattare la gotta, e alcuni sono più efficaci di altri. Di tanto in tanto, succo di mirtillo è indicato come un modo per prevenire gli attacchi di gotta dolorosa. Mentre il succo di mirtillo ha molti benefici salutari e vale la pena di bere, non lo considerano una cura gotta. Gotta
attacchi di gotta

si verificano quando l'acido urico nel sangue cristallizza nelle articolazioni. Questo accade quando il livello di acido urico nel sangue diventa troppo elevata o perché il vostro corpo non può sbarazzarsi di esso attraverso l'urina o si sta consumando alimenti che sono troppo alti in purine.
Più acida

Sebbene effetto mirtilli 'sulla gotta non è stata ampiamente studiata, è noto che i mirtilli sono acide. Questo abbassa il livello di pH del corpo e meno acido urico viene espulso. Se il corpo si sta liberare sono di meno acido urico, quindi i livelli all'interno del corpo aumenterà.
Uno studio

Uno studio tedesco ha analizzato l'effetto di mirtillo, ribes e succhi di prugna in 12 maschi sani. Si è riscontrato che se non c'era nessun cambiamento nella quantità di acido urico nel corpo escreto, il livello di pH del corpo è caduto ed i livelli di acido urico è aumentato di circa il 50 per cento. Questo cambiamento è venuto da bere solo 11 once di succo al giorno per 20 giorni. Anche se lo studio non guardare chi soffre di gotta, che non promette nulla di buono per loro. Un avvertimento di questo studio è che i livelli di acido urico aumentati nelle urine. I livelli ematici di acido urico non sono stati
testati. Bere più

Forse un modo che il succo di mirtillo rosso potrebbe essere considerato un aiuto nella prevenzione della gotta è che si tratta di un fluido. Chi soffre di gotta dovrebbero aumentare la loro assunzione di liquidi complessivo quanto più possono. Il drink più di una persona, più lei si urinare e il più acido urico saranno eliminati, anche se è solo un po 'ogni volta.
Evitare Cranberries

A causa di questo studio e di prove aneddotiche che suggeriscono gli attacchi di gotta aumentano dopo il Ringraziamento, i mirtilli non sono di solito raccomandato per chi soffre di gotta. Ci sono altri tipi di frutta e succhi di un malato di gotta possono scegliere senza sceglierne uno che, nella migliore delle ipotesi, può essere neutrale per aiutare il dolore gotta e, nel peggiore dei casi, un trigger per un attacco.