Aiuto sollievo ai piedi di gotta

La gotta è una malattia che di solito colpisce i piedi, le ginocchia e le gambe di persone che hanno alti livelli di acido urico nel loro sangue. La parte del corpo più comunemente afflitti è l'alluce. La gotta è una forma di artrite acuta di solito legata alla mancanza di attività fisica e una dieta povera. Ci sono farmaci che diminuiranno gli effetti della gotta, ma regolando la dieta è anche essenziale. Dieta

alcol deve essere evitato se si dispone di gotta. Birra aumenta il rischio di gotta del 50 percent.Stay lontano da fagioli secchi come lenticchie e piselli, asparagi, farina d'avena, spinaci, funghi e cavolfiore. Salta caramelle, sciroppi, bibite, conserve di frutta, gelatina, marmellata, o qualsiasi cosa ad alto contenuto di saccarosio o fruttosio dieta syrup.Your mais dovrebbe anche essere a basso contenuto di purine, un composto che si forma acido urico. Manzo, maiale, agnello, estratti di carne e intingoli dovrebbero essere evitati. "Frattaglie", come fegato, reni e cervello, sono particolarmente dannosi. Anche evitare certi frutti di mare come le acciughe, sardine, uova (uova di pesce), le cozze, capesante, aringhe, trote, eglefino e merluzzo.
Farmaci

Per determinare il farmaco che è giusto per te, parlare con il medico. Alcuni farmaci migliorano la rimozione del corpo di acido urico e altri lavorano per bloccare la produzione di acido urico. I medici possono prescrivere steroidi per aiutare l'infiammazione e il controllo del dolore. Gli steroidi possono sia essere iniettati direttamente nel comune o essere prese in forma di pillola. Ma la maggior parte delle persone prendono farmaci anti-infiammatori per la gotta. Questi non contengono steroidi, ma sono opzioni over-the-counter come l'ibuprofene e naprossene. | ​​Photos.com Alternative ai farmaci

Ci sono alternative ai farmaci per il trattamento gotta. La vitamina C riduce l'acido urico nel sangue, in modo da scegliere i cibi ad alto contenuto di vitamina C, o prendere un integratore. Ciliegie e succo di ciliegia sono stati conosciuti per alleviare i sintomi. Altri alimenti che sono la gotta e bambini sono i cereali, frutta, cioccolato, pane, pasta, cereali, riso, olive, uova, formaggi e latticini. E 'anche importante aumentare l'assunzione giornaliera di acqua.