Come cura per il sistema riproduttivo femminile

L'infertilità può essere straziante e trattando può essere costoso. Anche se nessuno può garantire non avrete problemi di fertilità, si può contribuire a impedire loro di prendere alcune precauzioni prima di iniziare a pensare a concepire un bambino. La cura per il sistema riproduttivo è importante per la salute generale di una donna così. Istruzioni
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smettere di fumare. Il fumo danneggia le ovaie, interferisce con la produzione di estrogeni e rende le uova inclini ad anomalie genetiche.
2

mantenere un peso corporeo sano. Se si pesa troppo poco, non si produce abbastanza estrogeni e il sistema riproduttivo si spegne. Se si pesa troppo, avrete troppi estrogeni nel vostro sistema, che agisce come farmaco di controllo delle nascite, e nei tuoi anni più tardi, è un fattore di rischio per il cancro.
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praticare il sesso sicuro. Alcune malattie sessualmente trasmesse possono renderti infertile. Molte di queste malattie hanno sintomi in un primo momento, in modo da poter danneggiare gravemente la vostra fertilità prima di sapere che li avete.
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Prendi un esame ginecologico regolare. Il medico controllerà la dimensione e la forma del tuo utero e ovaie e schermo che per il cancro del collo dell'utero.
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Ricevi raccomandazioni per il trattamento dal proprio medico per condizioni come l'endometriosi o fibromi.
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Evitare infezioni vaginali, che possono provocare danni al vostro utero se non trattata. Precauzioni includono cambiare tamponi regolarmente, pulizia da soli correttamente dopo aver usato il bagno, avendo cura di piercing genitale e di restare al di fuori di acqua contaminata.
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Adottare misure per essere più sani. Una dieta sana, esercizio fisico regolare e di gestione dello stress tutti aiutano a mantenere il sistema riproduttivo, insieme a tutti i sistemi del vostro corpo, in buona forma.