Come trattare Candida Albicans senza droghe

Lievito infezioni possono verificarsi sia in uomini e donne di una crescita eccessiva di Candida albicans, un batterio intestinale che viene normalmente tenuto sotto controllo tramite "amici" flora batterica del nostro corpo. L'assunzione di antibiotici, avendo un sistema immunitario compromesso, o una sensibilità alle muffe e lieviti negli alimenti e dall'esposizione alla loro presenza nell'ambiente può causare candida albicans.Symptoms associato a questa condizione includono, sindrome del colon irritabile vaginite (IBS), stanchezza cronica , dolori muscolari, insonnia, fogginess mentale e allergie alimentari. Apportare modifiche nella vostra dieta e l'igiene personale può contribuire ad arginare questo tipo di infezioni. Cose che ti serviranno
yogurt live cultura fatta con Lactobacillus acidophilus o Bifidus
integratori probiotici realizzati con le stesse culture
Show More Istruzioni
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Iniziare consultando un integrativo medico di medicina che è addestrato in terapia nutrizionale. Farmaci da prescrizione e unguenti possono essere prescritti per la candida albicans, ma solo questi indirizzi i sintomi e non la sottostante radice proliferazione batterica. Seguendo il consiglio del vostro medico, notevolmente ridurre o interrompere l'uso di antibiotici per via orale. Questi farmaci spesso uccidono flora amichevole dell'organismo che mantengono candida sotto controllo.
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Cambia la tua dieta. Candida vive di zucchero di tutti i tipi, cibi fermentati, alimenti a base di lieviti e muffe. Zucchero bianco raffinato è un trigger ovvio, ma lo è anche frutto di alcun tipo. Evitare di sottaceti, crauti e altri alimenti fermentati. Formaggi, birra e pizza, che è fatto con il lievito sono anche da evitare. I funghi, come i funghi non devono essere consumati.
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Aggiungi yogurt vivo e probiotici. Acquisto yogurt senza zucchero a base di fermenti vivi, come Lactobacillus acidophilus e bifidus. L'assunzione di integratori probiotici ogni giorno con lo stesso tipo di colture vive vi aiuterà a ricolonizzare il vostro apparato digerente con la flora amichevole per mantenere candida la proliferazione. Evitare di yogurt aromatizzato con frutta o addolcito con lo zucchero, succo di canna o sciroppo d'acero.
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rimuovere la muffa dal proprio ambiente. Pulire aree quali cantine, bagni e cucine dove la muffa può essere presente. Rimuovere le piante in vaso che possono anche portare la muffa. Scatter legno di cedro chip in ambienti umidi o tamponare tea tree diluito (un disinfettante derivato da alberi) per uccidere la muffa.
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Mantenere meticolosa igiene personale. Come il sistema immunitario del corpo diventa più forte, si sarà in grado di cancellare la crescita eccessiva del candida. Mantenere la zona vaginale asciutta e pulita senza overcleansing con prodotti commerciali. Invece, indossare indumenti di cotone e di fare il bagno e cambiarsi abiti puliti ed asciutti dopo un intenso esercizio fisico. Indossando costumi da bagno umido per ore non è una buona idea.