Come far ricrescere i capelli con roba in tutta la casa

Siete affetti da diradamento dei capelli o perdita dei capelli, ma non vogliono spendere un sacco di soldi per i trattamenti medici che non sono efficaci al 100 per cento? Forse l'idea di attaccare tutto ciò che non è naturale nel vostro corpo vi dà i brividi? Non cercate oltre, perché si può ricrescere i capelli con le cose comuni che si trovano in giro per la casa. Cose che ti serviranno
oliva oilEggsGreen tè ​​
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Una volta a settimana, massaggio 1 cucchiaio di olio extra vergine di oliva nel vostro cuoio capelluto e lasciarlo in durante la notte. Sciacquare l'olio d'oliva la mattina successiva, o potrebbe ostruire i pori. In questo modo una volta alla settimana è un ottimo modo per purificare i pori. Durante il giorno, i nostri capelli è esposto a una serie di elementi tossici e sgradevoli come l'inquinamento e built-up sporco e sudore. Semplicemente lo shampoo i capelli non è sufficiente per pulire questi pori. L'olio di oliva ha molti benefici, e di migliorare la crescita dei capelli è uno di loro.
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Bere 8-12 bicchieri di acqua al giorno per garantire che il vostro corpo sia sufficientemente idratato. Se il tuo corpo non è idratato, i vostri capelli saranno secchi e fragili. Se non siete sicuri se è sicuro bere l'acqua di rubinetto, investire in un filtro per l'acqua o comprare l'acqua in bottiglia. L'acqua non è importante solo per i capelli, ma per tutto il corpo come bene.
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Mangiare più uova. Recentemente c'è stata una rinascita senza precedenti dell'uovo. Sia che mangiate i bianchi o gli arnesi, le uova sono un'ottima fonte di proteine, così come la biotina (una vitamina del complesso B). La biotina è noto per rafforzare e migliorare i capelli, unghie e pelle. E 'essenziale per ottenere abbastanza biotina nel vostro corpo se si vuole avere capelli forti. Non mangiare più di due uova al giorno, se si vuole ottenere la quantità ottimale di biotina e proteine ​​nel vostro corpo.
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Ditch il caffè e andare con il tè verde. Ottimo tè è eccellente nel promuovere ossa e denti forti e un fegato sano, ed è anche un rimedio eccellente per ridurre la perdita di capelli. Il tè verde riduce la quantità di dihydrotestostorone (DHT) prodotta, e la produzione in eccesso di DHT è una delle principali cause di calvizie maschile. Bere almeno tre tazze di tè verde al giorno per massimizzare le possibilità di mantenere i vostri capelli.
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combinare queste tecniche con una dieta sana di frutta, verdura, dormire bene la notte e l'esercizio fisico, e si sarà sulla buona strada per crescere ciocche lucenti spessi. Ricordate che, anche se la perdita dei capelli può essere genetica, ci sono modi per rallentare, se non fermare cambiando radicalmente il vostro stile di vita. Esperimento con ciò che funziona e ciò che non funziona per voi. Lasciare almeno tre mesi da passare prima di aspettarsi di notare eventuali risultati significativi.