Cosa fare per i capelli secchi

Sei angustiato per le tue trecce secco? Capelli secchi manca di lucentezza e brillantezza, ed a volte può essere crespi pure. Capelli naturalmente ha il 10% di umidità nel suo strato corticale (responsabile della forza di capelli e l'elasticità) e quando l'umidità scende al di sotto di tale livello, secchezza regola dentro Molti fattori possono causare i capelli secchi: la mancanza di produzione di sebo dai follicoli piliferi, ambiente asciutto, povero cura dei capelli e l'uso di prodotti chimici aggressivi o trattamenti per capelli. Ecco alcuni modi per ripristinare l'umidità e ripristinare la produzione di sebo sano. Una corretta cura dei capelli

capelli, come la pelle, ha bisogno di tenera cura amorevole. I raggi del sole o, climi ventosi secchi possono spogliare i capelli di umidità. Nei rapporti con le forze della natura, la vostra migliore possibilità è quella di proteggere i vostri capelli con sfumature, cappelli o sciarpe --- minore esposizione è uguale a meno umidità perduta. Lavare i capelli ogni giorno può anche rubare esso di umidità. Si consiglia di lavare i capelli due o tre volte a settimana, o al massimo ogni due giorni. Quando lavare i capelli, utilizzare le dita per massaggiare delicatamente il cuoio capelluto per stimolare la produzione di sebo, l'olio protettivo dai follicoli piliferi che idrata i capelli naturalmente.

Processi chimici aggressivi, come il colore dei capelli, le onde permanenti, stiratura, e l'esposizione prolungata a capelli che soffia e styling può cumulare in asciutto, capelli fly-away. Questo è rigorosamente un caso di causa ed effetto, si può aiutare la vostra condizione di capelli da una scelta, i prodotti biologici più naturali o ridurre l'uso. Per esempio, quando in piega i capelli, utilizzare un ambiente più fresco e di ridurre il tempo di piega.
Ricostituire l'umidità

È necessario ricostituire l'umidità nei capelli, e questo può essere fatto in diversi modi. È possibile acquistare i prodotti per capelli che idratano. Cercare l'inclusione di umettanti, che sostituiscono non solo l'umidità ma conservarlo nello strato corticale del capello. Ma gli acidi grassi essenziali sotto forma di oli naturali rendono migliori idratanti. Essi sono naturali e non hanno sostanze chimiche aggressive. Olio di cartamo, olio di ricino, olio di mandorle, olio di avocado e olio di oliva sono alcuni degli esempi più noti. L'olio di jojoba è altamente raccomandato per il ripristino lucentezza e splendore ai capelli, in quanto ha una struttura molecolare simile a quella del sebo. Oli vegetali come l'olio di ortica e olio di bardana sono anche opzioni valide, in quanto sono pieni di sostanze nutritive, antiossidanti e vitamine che sono essenziali per la salute dei capelli e del cuoio capelluto. Per utilizzarlo, è sufficiente olio da massaggio nel cuoio capelluto delicatamente e lasciare agire per 30 minuti prima dello shampoo off. È anche possibile lasciare tutta la notte per ottenere risultati più efficaci.
Nutrizione

bassa produzione di sebo può anche causare i capelli secchi. Mangiare una dieta sana ed equilibrata di proteine ​​magre, frutta e verdura, grassi sani, cereali integrali e latticini a basso contenuto di grassi può stimolare la produzione di sebo sano. Le proteine ​​favoriscono la crescita dei capelli sani. Le vitamine A e C, che si trova nella frutta e verdura, stimolano la produzione di sebo per idratare i capelli. Grassi sani in forma di omega-3 acidi grassi supporto salute del cuoio capelluto. Minerali essenziali come il selenio e lo zinco sono particolarmente importanti per il mantenimento del cuoio capelluto sano e la produzione di sebo.