Prevenzioni Over-the-Counter per perdita dei capelli

La perdita dei capelli può verificarsi come risultato di molte condizioni diverse, da cambiamenti ormonali alla malattia di eredità. Se si vuole prevenire o trattare la perdita di capelli, ci sono opzioni che si possono prendere in considerazione, tutti con diversi gradi di efficacia. Il medico può prescrivere un trattamento per la perdita di capelli, o si può prevenire la perdita dei capelli a casa con prodotti over-the-counter. Rogaine

Rogaine è un trattamento over-the-counter che come un liquido o una schiuma. Ti freghi il prodotto sul vostro cuoio capelluto nelle zone in cui i capelli sono radi, e può aiutare a prevenire l'ulteriore perdita e anche ri-crescere i capelli che è stato perso. Rogaine funziona combattendo gli ormoni nel vostro corpo che causano la perdita dei capelli, invertendo così un po 'di perdita di capelli e prevenire la perdita di futuro.
Capelli Styling

È possibile passare il vostro shampoo per avere un impatto sulla condizione dei vostri capelli. Provare a utilizzare shampoo per bambini, e solo lo shampoo i capelli una volta al giorno. Quando asciugate i capelli, strofinare delicatamente con un asciugamano ed evitare di utilizzare un asciugacapelli e tutti i prodotti per lo styling aggressivi. Sostanze chimiche o fonti di calore che si usa sui capelli possono causare danni e perdite, in modo da cercare di mantenere i prodotti ad un minimo nella vostra routine di styling.

Tirare i capelli in acconciature stretti può anche causare la perdita dei capelli, in modo da evitare designare i vostri capelli a coda di cavallo strette o stili intrecciati.
Foods

Secondo Askmen.com, alcuni cibi possono effettivamente promuovere un cuoio capelluto sano e prevenire la caduta dei capelli . Questi includono pesce, uova e fagioli, che sono tutti ricchi di proteine. Dal momento che i capelli è fatto da proteine, è una buona idea includere una quantità elevata di proteine ​​nella dieta per evitare di perdere i capelli. Le proteine ​​magre qui menzionati sono preferibili perché non aggiungere grassi in eccesso alla vostra dieta (che può causare la perdita dei capelli).

Aggiunta di ferro per la vostra dieta è importante, perché permette al sangue di fluire correttamente per il vostro corpo , compreso il vostro cuoio capelluto. Prova ad aggiungere l'uva passa per la vostra dieta o l'assunzione di un integratore di ferro. È anche possibile ottenere più ferro da verdure a foglia verde e cereali integrali.

Complesso, si dovrebbe cercare di mantenere una dieta sana ed equilibrata per prevenire la perdita dei capelli. Evitare di fast food e altre opzioni di grassi, ad alto contenuto di grassi e grassi può portare a perdita di capelli. Mangiare sano può migliorare il funzionamento del vostro corpo in tutti i settori, compresi i capelli.