Come alleviare Sinus Headache Pain

inesorabile dolore mal di testa del seno può mettere un importante crampo nei vostri piani. La pressione si sente nella tua testa e il viso a causa di sinusite può rendere difficile per voi di tenere la testa alta e funzionare normalmente. Gli esperti della Mayo Clinic di stato che l'assistenza domiciliare è sufficiente per rivivere il dolore del seno mal di testa nella maggior parte dei casi, ma se non si trova sollievo nel giro di pochi giorni, fissare un appuntamento con il medico. Cose che ti serviranno
Acqua Foto Decongestionanti
Antistaminici
Antidolorifici
Poltrona reclinabile
Antibiotici
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1

Bere molta acqua quando si ha un mal di testa del seno. Se il dolore è causato da un cambiamento del tempo, le allergie di tutti i giorni o una infezione, fluidi saranno entrambi si evitare di diventare disidratati e promuovere anche il drenaggio. Bere almeno otto 8 once bicchieri di acqua o altri liquidi chiari ogni giorno.
2

Prendere un decongestionante forza over-the-counter o prescrizione o antistaminico se il tuo mal di testa del seno è il risultato di allergie stagionali. Farmaci come Claritin o Benadryl possono aiutare asciugare muco in eccesso e alleviare la pressione del seno. Parlate con il vostro medico prima di iniziare un tale regime.
3

Alleviare il dolore del seno mal di testa con ibuprofene o paracetamolo. Anche in questo caso, assicurarsi che il medico sia informato di tutti gli altri farmaci che sta assumendo.
4

sonno in posizione semi-sdraiata, se la pressione del seno lo rende scomodo per il vostro riposo in posizione piana. Una sedia reclinabile può aiutare a posizionarsi in modo più confortevole.
5

fissare un appuntamento per un esame fisico, se il tuo mal di testa del seno è accompagnato da spesse muco verde, giallo o sangue o semplicemente se il tuo mal di testa è durato più di 3 giorni. Si può avere una infezione del seno che viene trattata con antibiotici.