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Cause di mal di testa cronicoTensione mal di testa (chiamato anche cefalea muscolo-contrazione) sono mal di testa che coprono entrambi i lati della testa. Essi dolore può variare da un dolore sordo a una sensazione insopportabile di pressione sulla testa. Tensione mal di testa sono classificate come cronica quando si verificano più di 15 volte in un mese per tre mesi o più. Teorie non è ancora noto esattamente perché la gente ottiene il mal di testa. Un tempo si pensava che la tensione mal di testa sono il risultato di muscoli sono troppo tesi - da cui il nome - ma una teoria più recente sostiene che una fluttuazione dei prodotti chimici del cervello come la serotonina provoca il dolore. Tuttavia, la teoria prevalente è che la tensione mal di testa sono causati da sforzo prolungato dei muscoli del collo, del viso e del cuoio capelluto. Ciò che sembra essere un trigger comune di tensione mal di testa è lo stress. Questo può portare a variazioni sia nella chimica del cervello, o una stringere i vari gruppi muscolari del corpo. Esercizi di rilassamento come la respirazione profonda, massaggio e la terapia biofeedback può aiutare con il dolore, con uso attento di antidolorifici. fatica è un altro frequente denuncia da coloro che soffrono di mal di testa cronico. Questo può contribuire a stress e può causare respirazione superficiale e la sensazione di essere troppo sotto pressione, che può contribuire a mal di testa. Specifiche cause di affaticamento che portano a mal di testa comprendono poco sonno, affaticamento della vista e problemi di salute generale. Il corpo può produrre dolore identica ad una tensione mal di testa quando si sta andando attraverso il ritiro da una certa sostanza chimica. Il corpo è ottenuto così utilizzato per la presenza del prodotto chimico che produce dolore per ottenere la chimica in nuovamente. Astinenza da caffeina e nicotina sono spesso causa di un mal di testa, così come il ritiro dalle antidolorifici molto usati per curare il mal di testa. Qualche tensione mal di testa può essere mal diagnosticata perché i sintomi sono così simili ad altre malattie, come ad esempio una sinusite o una bronchite. Colpi alla testa a volte può portare a dolore duratura simile al mal di testa cronico e.
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