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Gli alimenti che fanno mal di testa sparisconoTaglio alcuni alimenti, come hot dog (che contengono nitrati) o formaggi ricchi, dalla vostra dieta può curare il mal di testa, perché questi alimenti possono agire come mal di testa innesca in alcune persone. Alcuni alimenti vi porterà sollievo mal di testa. Regular Pasto Un mal di testa può essere causato da fame e sostituito da mangiare un pasto. Attenersi a un programma regolare di mangiare per aiutare a evitare di ottenere il mal di testa, in primo luogo. Mangiare cracker o un muffin possono alleviare la nausea da un forte mal di testa e il dolore stesso. Partenio è una pianta che ha fiori simili a margherite. Si dice che si possono sgranocchiare le foglie per sbarazzarsi del dolore. Michigan State University ha fatto uno studio che i ricercatori portato a credere che gli antociani trovato in acerola ciliegie, che è stato utilizzato nella medicina popolare, agire come un antidolorifico. Peppermint è un noto antidolorifico. Succhiare caramelle di menta piperita fino a quando il mal di testa scompare. La disidratazione è un colpevole mal di testa. Se l'acqua non è disponibile, bere un po 'di brodo o mangiare una zuppa molto leggero, come il miso, di ottenere liquidi nel sistema.
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