Modo semplice per sbarazzarsi di un mal di testa sinusale

sinusale mal di testa di solito sono il risultato di seni gonfi, infiammato e irritato. Essi possono essere causati da raffreddori, allergie, infezioni, problemi strutturali nella cavità nasale o un sistema immunitario compromesso. I sintomi possono includere giallo o verde scolo nasale, dolore o pressione nella zigomi e la fronte, gli occhi stanchi, mal di denti, mal di gola, tosse, febbre e stanchezza. Caldo e freddo comprime

Iniziare applicando un caldo, impacco bagnato al vostro viso. Immergere un panno in acqua calda e si applica sotto gli occhi sugli zigomi. Il calore umido sarà allentare il muco e aiutare a liberare la cavità nasale. Il panno deve essere lasciato per almeno 15 minuti. Una doccia calda funziona bene, anche. Alternare l'impacco caldo con un impacco freddo. Mettere un asciugamano in acqua fredda e applicarlo al vostro viso. Il freddo si restringono le membrane del seno e contribuire ad alleviare il mal di testa.
Medication

Se i problemi del seno sono il risultato di una infezione del seno, il medico prescriverà un antibiotico e forse uno spray nasale per aiutare a combattere l'infezione. Per il dolore immediato, provare un dolore farmaci over-the-counter. Prendere il Tylenol ogni quattro-sei ore per il dolore. Spray nasali, come spray salino, funzionano bene per alleviare la congestione e irritazione nel naso, così come decongestionanti. Entrambi possono essere acquistati al banco.

Rimedi erboristici

Molti rimedi a base di erbe in grado di alleviare il dolore di un mal di testa del seno. Eucalipto, menta piperita, estratti di semi d'uva e zenzero sono tutti i rimedi a base di erbe per problemi di sinusite. Eucalyptus agisce come espettorante e può fluidificare il muco. Alcune persone sono sensibili alle erbe e dovrebbero essere cauti nel prendere qualcosa di nuovo.