Trattamenti naturali per il mal di testa del seno

sinusale mal di testa spesso ci affliggono durante i mesi invernali, quando l'aria è secca, durante la stagione fredda o durante l'autunno e la primavera, quando lo sciopero allergie nasali. Invece di raggiungere per una soluzione over-the-counter, ci sono diversi modi per curare il mal di testa del seno in modo naturale. Questo include tutto, da una doccia calda fumante di un massaggio facciale. Caratteristiche

Il mal di testa del seno è diverso da mal di testa regolare. Il dolore appare normalmente intorno alle cavità del seno si trovano dietro gli occhi, intorno al naso e sopra le guance. Si può inoltre notare qualche pesantezza o gonfiore del viso. Inoltre, il dolore diventa più intenso quando si sposta la testa. Il dolore associato a mal di testa sinusale, se causata da infiammazione e la congestione di solito a causa di sinusite o allergie nasali.
Piano di Trattamento

Per ridurre la congestione che causa mal di testa sinusale, raggiungere per il naso salina scende al primo segno di un mal di testa del seno. Le gocce seni chiari incoraggiando drenante. Per sollievo della pressione intorno ai seni, applicare un impacco caldo per un massimo di 5 minuti.

Utilizzare un umidificatore per inumidire l'aria. L'aria umida non solo può essere usato per trattare il mal di testa del seno, ma anche prevenire futuri mal di testa sinusale. Per fare un passo in avanti, l'inalazione di vapore aiuta anche allentare ulteriormente la congestione. Coprire la testa con un asciugamano e inalare vapore da una ciotola di acqua calda fino a 10 minuti. Inalare il vapore di una doccia calda può essere altrettanto efficace.

Per un effetto aggiunto, aggiungere olio di eucalipto per l'acqua. Eucalyptus può agire come un agente antibatterico ed espettorante per trattare il mal di testa del seno. Espettoranti contribuiscono ad alleviare la congestione che causa il mal di testa del seno. Olio di tea tree ha proprietà simili, se aggiunto al vapore può anche aiutare. Aggiungere 3 o 5 gocce di olio essenziale all'acqua. Poi respirare il vapore da tre a quattro volte al giorno fino a quando i sintomi sono alleviati.

Se il mal di testa continua a persistere, provare un massaggio facciale, suggerisce la Fondazione Nazionale Pain. Massaggiare delicatamente la zona sopra e tra le sopracciglia con le dita indice. Applicare la pressione per un massimo di 15 secondi.
Attenzione

Dovresti vedere la tua sanità fornisce, se si dispone di un intenso mal di testa che durano più di 24 ore senza facilitando o se il tuo mal di testa peggiora. Anche cercare sintomi come la febbre, rigidità nucale, nausea o vomito. Questi sintomi possono essere segno di una più grave malattia come la meningite.