Digitopressione Emicrania Cure

digitopressione è un'antica tecnica di guarigione asiatici che unisce l'agopuntura e la terapia di massaggio. Acupressurists applicano pressione ai meridiani (canali invisibili per l'energia)) in tutto il corpo. Digitopressione è utilizzato per integrare altre terapie per chi soffre di emicrania (emicrania). Emicrania

Emicrania continuano a confondere i professionisti di guarigione medici e olistico. Emicranici esperienza del dolore debilitante. Ogni migraineur sperimenta emicrania in modo diverso. Le persone con emicrania lunghi per il trattamento e la prevenzione piani per permettere loro di tornare a una vita pienamente produttiva. Non solo un altro mal di testa, l'emicrania può essere pericolosa per la vita in forma di emicrania ictus-correlata. Anche se la comunità medica continua a speculare circa la causa di emicranie, acupressurists pretendono di trattare le cause di emicrania.
Testa e ai piedi

Prova tre semplici tecniche di digitopressione per alleviare il dolore dell'emicrania . Eseguire le seguenti tecniche in una stanza buia fredda. Sedersi comodamente. Suoni muti, se possibile. Applicare una pressione uniforme su tutta la testa. Holistic online suggerisce massaggiare la testa, come se si sta shampoo. Spostare il pollice in posizione su entrambi i lati della base del cranio. Applicare una pressione moderata. Non toccare la spina dorsale. Appoggiare la testa leggermente indietro. Mantenere la pressione, spingendo verso l'alto verso il cranio, per due minuti. Respirare facilmente, l'inalazione attraverso le narici ed espirare attraverso la bocca. Tenete gli occhi chiusi. Sedersi in una comoda sedia. Posizionare una tavola spalle-alta circa 8 a 10 pollici di fronte a voi. Un vassoio TV farà. Lasciare spazio sufficiente per piegare in avanti. Applicare in profondità la pressione del pollice su "'le Porte punti coscienza." Utilizzare entrambi i pollici, premere 2 pollici fuori dalla metà del collo, appena sotto la base del cranio. Piegare in avanti. Prop i gomiti sul tavolo per il supporto. Premendo con decisione, chiudi gli occhi e praticare la respirazione profonda per 2 minuti. Con il pollice o il tallone del piede opposto a premere contro il crinale tra l'alluce e il tuo prossimo punta. Premere e strofinare per 2 minuti. Respirare normalmente.
Mano

Spesso le persone soffrono di dolori di emicrania sopra o in un occhio. Provare la seguente tecnica per alleviare tale dolore. Con il pollice e l'indice, premere la tessitura tra il pollice e l'indice opposto. Mantenere questi ultimi due appendici insieme. Applicare una pressione al punto più alto del muscolo con questa configurazione. Do la frequenza necessaria.
Considerazioni

te considerare fortunati se solo agopressione allevia il dolore dell'emicrania. Digitopressione non è una soluzione emicrania preventiva. Utilizzare digitopressione in combinazione con altri piani di prevenzione e di trattamento. Chiedere il parere di un neurologo. Mantenete il vostro specialista informato dei metodi alternativi si prova e le loro emicranie effectiveness.With, come per tutte le malattie, essere coinvolti nel processo di guarigione.