Alimenti per curare mal di testa

Che siano seno , tensione o emicrania , mal di testa non sono mai facili da affrontare. Un'alternativa ai farmaci over-the -counter per il mal di testa sollievo del dolore è quello di provare a rimedi più naturali . Ci sono molti alimenti che hanno dimostrato di portare via il dolore mal di testa. Chili Peppers

Se il tuo mal di testa è sinusale -correlate, una cura alimentare che potrebbe funzionare è quello di usare peperoncino . Peperoncino contiene una sostanza chimica denominata capsaicinoidi . Questo è ciò che fa sì che il piccante , risposta di eye- irrigazione per mangiatori di peperoncino . Vi dà anche una forte sensazione che i tuoi seni sono immediatamente state cancellate. Tenendo questo in mente , sembra logico che questo alimento naturale sarebbe lavorare per ripulire un mal di testa del seno .
Mele

Abbiamo tutti sentito che mangiare una mela al giorno toglie il medico di torno . Si potrebbe anche tenere lontano il mal di testa . Le mele hanno tanti contributi meravigliosi per la salute . Oltre a mantenere pelle e capelli cercando belle , essi possono essere usati per trattare tensione mal di testa . La loro integrazione nel vostro regime di dieta regolare può alleviare il mal di testa , ma anche di ridurre l'insorgenza .
Bacche di Goji

La bacca di goji è trovato in montagne dell'Himalaya . Essi sono noti per avere qualità curative a causa del loro contenuto di vitamina intenso . La bacca di goji è un rimedio mal di testa , perché è pieno di molti antiossidanti e proteine ​​necessarie . Questa cura può essere usato come un cereale topper , frullato o preso nella sua forma naturale .