Herbal Headache Cure

L'abbondanza di rimedi a base di erbe esistono per curare mal di testa che possono essere attivati ​​dal proprio ambiente, stress, agenti chimici o farmaci. Qualunque sia la causa del mal di testa, Partenio e valeriana sono due rimedi popolari a base di erbe note per fornire sollievo mal di testa. Bboth erbe tendono ad interagire con i farmaci, quindi è meglio controllare con il vostro medico prima di utilizzare sia Partenio o valeriana. Partenio

Per secoli, Partenio è stato un rimedio popolare per il mal di testa e febbre. Secondo il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa, Partenio sta diventando un rimedio popolare per curare l'emicrania e l'artrite reumatoide. Tutte le parti della pianta sono utili per scopi medicinali. La maggior parte dei prodotti sono realizzati utilizzando partenio le foglie secche. L'erba è anche usato per fare integratori come estratti liquidi, compresse e capsule.

Le foglie essiccate sono i migliori per la preparazione di tè Partenio di sollievo mal di testa. Steep 1 cucchiaino. foglie essiccate in 8 once di acqua bollita per 10 minuti. Filtrate il liquido e bevande.

Per un attacco di emicrania, l'Università del Maryland Medical Center suggerisce di prendere tra 100 e 300 mg di capsule o compresse partenio fino a quattro volte al giorno. Rx Lista raccomanda di prendere tra 50 e 100 mg di estratto di Partenio ogni giorno per alleviare il mal di testa.

L'Università del Maryland Medical Center avverte che Partenio ha la capacità di indurre emorragie, quindi non si dovrebbe prendere Partenio se avete una malattia del sangue o se si sta prendendo farmaci per fluidificare il sangue. Inoltre, le donne che sono incinte o che allattano non dovrebbero usare Partenio.
Valeriana

gente in ncient Grecia e di Roma erano a conoscenza delle proprietà medicinali di valeriana per trattare l'insonnia e l'ansia, secondo il Centro Nazionale per la medicina complementare e alternativa. Ma è anche usato per il trattamento di mal di testa. L'Università del Maryland Medical Center afferma che la valeriana è una pianta sicura, ma dovrebbe essere usato solo per brevi periodi di tra quattro e sei settimane.

Mettere 1 cucchiaino. di radice di valeriana essiccata in una tazza e aggiungere acqua bollita. Lasciare in infusione da 5 a 10 minuti prima di sforzare di bere. Valeriano può essere utilizzato anche con altre erbe, come la camomilla, per fare il tè.

Bere Solo valeriana quando si ha un mal di testa. L'erba provoca sonnolenza, ed è per questo che è anche efficace per l'insonnia. L'Università del Maryland Medical Center dice che le donne che sono incinte o che allattano non dovrebbero usare la valeriana. Non si dovrebbe mai usare valeriana durante la guida o l'uso di macchinari.