Mal di testa: Trattamenti, cause e quando chiamare il dottor

Mal di testa può essere causato da una serie di cose. Sapere che tipo di mal di testa si verificano può aiutare a combattere e per combattere il dolore, soprattutto se si è debilitante. Alcuni mal di testa, come l'emicrania, hanno bisogno di cure di un medico, in quanto questi mal di testa non sono tipici e non possono rispondere al trattamento normale. Trovare un trattamento

riposo in una stanza tranquilla per alcuni minuti può alleviare il mal di testa. Un impacco freddo funziona anche per alcune persone. Se si è affetti da una cefalea tensiva, un massaggio al collo potrebbe contribuire ad alleviare alcuni dei vostri dolori.

Over-the-counter farmaci in grado di trattare la maggior parte dei mal di testa. L'aspirina, ibuprofene, paracetamolo e naprossene sodico sono solo alcune opzioni. Emicrania mal di testa potrebbero rispondere a queste misure, ma molti richiederanno forti farmaci prescritti da un medico. Cerca di trattare qualsiasi mal di testa non appena i sintomi iniziano, raccomanda l'Università del Michigan. Leggere e seguire le indicazioni sulla bottiglia di medicina e di non superare la dose consigliata.
Tecniche di rilassamento e biofeedback

possono anche alleviare i sintomi di mal di testa. Se il tuo mal di testa è lo stress correlato, gestione dello stress può essere utile.
Identificare una causa

Mentre mal di testa potrebbe essere un evento comune, individuando le cause non sono così semplici. Le cause più comuni di mal di testa includono alcool, caffeina, disidratazione, affaticamento, febbre, ipertensione, infezioni del seno, lo sforzo del collo o della spalla e la sindrome premestruale.

Le cause di tensione mal di testa non sono chiare. Molti esperti ritengono che sono innescati da cambiamenti nella chimica del cervello, e che lo stress, la depressione, l'ansia e la mascella stringendo possono causare questa risposta.

Qualche mal di testa seguito da infiammazione o altre circostanze che si occupano di vasi sanguigni nel cervello, riporta la Mayo Clinic. L'emicrania coinvolgono questo tipo di cambiamento chimico nel cervello, e questi cambiamenti possono essere attivati ​​da una serie di cose, tra cui alcuni alimenti, ansia e forti odori.
Chiamare un medico

Si dovrebbe chiamare un medico se avete persistente, dolore debilitante che rimane per giorni. Consulta il medico se si manifesti una grave ed improvviso mal di testa o se si dispone di visione doppia, intorpidimento o difficoltà a parlare accompagnato da un mal di testa. Se il mal di testa è stato causato da una lesione alla testa, si dovrebbe vedere un medico. Inoltre, è necessario chiamare il medico se il mal di testa peggiora nel tempo e si intensifica con la tosse o movimento improvviso.