Vantaggi della pelle di olio di Borragine

L'olio di borragine può aiutare la pelle sempre al meglio fornendo acido gamma linolenico, una molecola importante per mantenere la pelle luminosa. Fiori di borragine sono stati utilizzati dal 1500 in Europa, dove sono usati per la loro guarigione e lenitiva colpisce. Nel 1985, gli Stati Uniti iniziarono crescente di grandi quantità di piante di borragine per il suo olio di semi, che è abbondante in acido gamma linolenico. Immobili

olio di borragine è derivato dai semi di punto in bianco, a forma di stella fiori di borragine. L'olio di semi ha elevate quantità di acido gamma linolenico. Acido gamma linolenico è un acido grasso essenziale trovato in molti oli vegetali. L'olio di borragine è del 24 per cento l'acido gamma linolenico, che lo rende una ricca fonte naturale di questo nutriente essenziale. Prendendo integratore di olio di borragine può beneficiare la pelle fornendo il corpo con l'acido gamma linolenico, una sostanza che è stato trovato per migliorare la pelle secca e molte patologie cutanee croniche.
Azioni

Il corpo usa l'acido gamma linolenico per rendere la sostanza prostaglandina ormone-simile. Questa molecola è importante per ripristinare e mantenere la buona salute della pelle. La prostaglandina è trovato per avere proprietà anti-infiammatorie. Inoltre protegge la pelle dai danni e regola la perdita di acqua. Assunzione di olio di borragine come supplemento dietetico o applicarlo direttamente sulla pelle può migliorare la struttura della pelle e l'aspetto.
Vantaggi

olio di borragine può migliorare le condizioni croniche della pelle come psoriasi, eczema e dermatite atopica, una condizione in cui la pelle è infiammata e facilmente irritabile. Quando il corpo è carente in acido gamma linolenico, può portare a secchezza della pelle e problemi della pelle. L'olio di borragine può essere preso internamente per fornire al corpo le molecole necessarie per la costruzione e il mantenimento di una pelle sana. Può anche essere strofinato sulla pelle per i benefici aggiunti di ripristinare la struttura cellulare della pelle secca.
Come supplemento dietetico

Il corpo non ha grassi essenziali acidi, così queste molecole devono essere consumate nella dieta. L'acido gamma-linolenico è probabilmente già una parte della vostra dieta, è trovato nella maggior parte dei oli vegetali. Tuttavia, a causa di invecchiamento, intolleranza al glucosio o di grassi che si consumano su una base quotidiana, può insorgere una carenza di acido gamma linolenico. Una carenza di acido gamma linolenico può contribuire alla pelle secca e squamosa e le condizioni della pelle infiammatorie croniche. L'aggiunta di olio di borragine per la vostra dieta può aiutare a combattere gli effetti della carenza di acido gamma linolenico e migliorare la salute generale della pelle.
Considerazioni

Borragine semi contengono piccole quantità di tossina fegato alcaloidi pirrolizidinici. Tuttavia, i test hanno dimostrato che l'olio di semi di borragine non contiene questa sostanza. Fidatevi del vostro fornitore di olio di semi di borragine e bastone ad aziende rispettabili quando si acquista integratori alimentari. Consumare fino a 12g al giorno è generalmente consigliato. Il consumo di grandi quantità di olio di borragine possono causare lieve fastidio allo stomaco.