Come vivere con Herpes di tipo 1

Vivere con l'herpes di tipo 1 comporta l'essere onesti con i partner sessuali circa la sua condizione, utilizzando una protezione per prevenire la diffusione del virus e ridurre la quantità di stress nella vostra vita per evitare fiammate. Se hai bisogno di assistenza da parte di persone che sono nella vostra situazione, ci sono herpes gruppi di supporto disponibili online e in locale. Parlate con il vostro medico o il medico di farmaci come Valtrex per ridurre il numero di focolai. Istruzioni
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Herpes si diffonde attraverso il contatto pelle-a-pelle, come ad esempio il rapporto sessuale. Se siete in un nuovo rapporto, dire all'altra persona sulla tua condizione prima di diventare intimo. Il mancato di dire a qualcuno può portare a danneggiare il rapporto ed è un abuso di fiducia. Essere preparato ad affrontare il rifiuto dal vostro partner se lui non vuole stare con te dopo che si fornisce la sua condizione.
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Usa protezione in ogni momento. Sebbene i preservativi non proteggono il vostro partner al 100 per cento da acquisire herpes, utilizzando un preservativo in lattice quando è impegnato in un rapporto sessuale può ridurre il rischio di trasmissione al vostro partner. È inoltre possibile ridurre il rischio di trasmissione evitando il contatto pelle-a-pelle dopo il primo segno di prodromo, che è la sensazione di formicolio e prurito si sente prima che si verifichi un focolaio. Una volta che lo scoppio è avvenuto e la guarigione della pelle, il contatto pelle-a-pelle è sicuro.
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Ridurre i livelli di stress. Prendere yoga o la meditazione pratica per diminuire la quantità di stress. Lo stress è un trigger per un focolaio di herpes. Gestire i livelli di stress può ridurre la gravità e la durata del vostro focolaio. Se si dispone di un raffreddore o l'influenza, il vostro sistema immunitario è indebolito, e può consentire un focolaio si verifichi. Aumentare l'assunzione di vitamina mentre malato, o prendere un multivitaminico ogni giorno per mantenere il sistema immunitario forte.
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Prendete herpes farmaco. Valtrex e Famvir sono due dei molti herpes farmaci disponibili sul mercato. Prendete il farmaco come diretto, o al primo segno di uno scoppio imminente. Aspettare fino a quando si è verificato lo scoppio diminuisce la sua efficacia. Ci sono creme quali aciclovir che possono essere usati in combinazione con il farmaco orale per accelerare i tempi di guarigione. Per aiutare nella guarigione, applicare impacchi di ghiaccio per il mal di ridurre il gonfiore, e indossare abiti larghi per evitare irritazioni. Quando fare il bagno o la doccia, pulire accuratamente il tuo mal di utilizzare un sapone neutro e asciugare la ferita completamente.
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Trova un gruppo di sostegno. Gruppo di supporto online Herpes-Network.com offre un forum on-line privato e riservato per coloro che hanno l'herpes a parlare con gli altri in situazioni simili e condividere informazioni e storie. Chiamare il National Herpes Hotline al (919) 361-8488 per parlare con qualcuno in modo confidenziale per ottenere ulteriori informazioni sul virus.