Fattori di rischio predisponenti Cuore

Le malattie cardiache sono il killer numero uno di uomini e donne negli Stati Uniti. Anche se ci sono alcuni fattori predisponenti che non possono essere controllati, molti fattori di rischio che contribuiscono alla malattia di cuore possono essere gestiti. Età ed ereditarietà

Età svolge un ruolo importante nelle malattie cardiache. La maggior parte delle malattie di cuore si sviluppa dopo i 65 anni. L'età media di un attacco di cuore per gli uomini è 66 e per le donne è di 70 anni. Molti dei fattori che portano alla malattia di cuore può essere in atto prima del 65, ma lo sviluppo della malattia in realtà non verificarsi fino a tardi o non viene rilevato in precedenza. Le donne tendono ad essere protetti da estrogeni naturali fino alla menopausa. Dopo la menopausa, diventano a rischio di sviluppare la malattia di cuore. La malattia di cuore che si verifica in giovani età in entrambi i sessi potrebbe essere causa di eredità. Le persone che hanno una precedente storia di malattia cardiaca sono a maggior rischio di malattia di cuore ricorrenti o avere complicazioni da danni precedente fatto dalla malattia. Fumo, pressione alta e anche l'uso di droghe illecite può anche causare malattie cardiache, anche in giovane età.
Genere e razza

Gli uomini sono più probabilità di sviluppare il cuore malattia rispetto alle donne. Uno su quattro uomini di età superiore ai 65 hanno un certo grado di malattia di cuore. Le donne sono, tuttavia, più probabilità di morire per un attacco di cuore che gli uomini.

38 per cento delle donne muore entro il primo anno del loro primo attacco cardiaco rilevato contro il 25 per cento degli uomini. Gare di afro-americani e ispanici sono significativamente più elevati rischi di attacchi di cuore in uomini e donne. La pressione alta e l'obesità sono più comuni negli uomini e nelle donne di colore e latini, li predispone a malattie cardiache. Donne più fumo nero di donne bianche, anche rendendoli più a rischio. | Photos.com fumatori | Appartamenti

​​fumatori hanno un 2 a 4 volte più probabilità di sviluppare malattie cardiache rispetto ai non fumatori. Smettere di fumare migliora notevolmente la probabilità di avere un attacco di cuore. Il fumo contribuisce a indurimento delle pareti delle arterie del cuore e ispessimento del sangue, che porta alla formazione di coaguli di sangue che causano attacchi di cuore e restringimento dei vasi sanguigni che alimentano il muscolo cardiaco con il sangue. Ovviamente, più una persona fuma, più è probabile che questo causerà la malattia di cuore.
Obesità e inattività

obesità, soprattutto portando in giro un sacco di grasso della pancia in più, è noto per aumentare notevolmente il rischio di malattie cardiache. Il cuore è un muscolo. Proprio come gli altri muscoli, ha bisogno di rafforzamento e l'esercizio fisico. Come il cuore pompa più velocemente e più forte con l'esercizio fisico, esso diventa più forte se stesso. La mancanza di esercizio fisico e di portare in giro peso in più fa solo il cuore lavorare di più, ma non rende il cuore più efficiente. Esercizio mantiene i vasi sanguigni aperti e il sangue che scorre correttamente.
Diabete e alta pressione sanguigna

diabete e la pressione alta sia il lavoro per indurire le arterie del cuore e il resto del corpo. Rigorosamente controllo di zucchero nel sangue e la pressione sanguigna aiuterà a controllare gli effetti dannosi sul cuore e di altri organi, come i reni. Settantacinque per cento di tutti i diabetici muoiono per malattie cardiache, malattie dei vasi del sangue.
Dieta e colesterolo

Viviamo in un'epoca di fast food. Insieme con il fast food, arriva scelte non salutari, in molti casi. Controllo della quantità di grassi, sale e colesterolo ingerito aiuterà a controllare la quantità di colesterolo che si accumula nei vasi sanguigni del cuore. HDL (lipidi ad alta densità) sono i grassi buoni. Frutta a guscio, olio d'oliva e pesce sono ottime fonti di grassi buoni. LDL (lipidi a bassa densità) sono i grassi cattivi, spesso visto super-dimensioni in corrispondenza del giunto hamburger. I grassi ad alta densità puliscono le arterie fuori, mentre i grassi a bassa densità si attaccano alle pareti delle arterie, intasamento in su. La dieta gioca un ruolo cruciale nel controllo dei lipidi, ma così fa ereditarietà. Farmaco può essere necessario per aiutare i livelli di colesterolo più bassi.
Proteina C-reattiva

Le persone con un elevato Proteina C-Reative sono tre volte più probabilità di sviluppare malattie cardiache. C-reattiva livelli di proteine ​​sono elevati nelle persone con situazioni infiammatorie croniche. I medici possono monitorare questi livelli e aiutare a controllare le cause di infiammazione e auspicabilmente prevenire le malattie cardiache in via di sviluppo.