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L'obesità e la malattia coronaricaIl moderno stile di vita americano è uno che ruota intorno al cibo, senza molta attività fisica per bruciare le calorie consumate. A causa di questo, oltre il 31 per cento della popolazione è considerata clinicamente obeso. Se si rientra in questa categoria, si faccia un serio rischio per la salute. Numerosi studi pubblicati dalla American Heart Association hanno dimostrato che l'obesità è un fattore di enorme rischio per la malattia coronarica, una delle principali cause di attacchi cardiaci mortali negli Stati Uniti. Capire l'obesità L'obesità è una condizione in cui un individuo ha una quantità eccessiva di grasso corporeo. Scientificamente parlando, l'obesità è definita come un indice di massa corporea (BMI) di misura superiore a 30. È una misura del grasso totale corpo su una persona, non solo il numero di sterline lui o lei pesa. Essere obesi aumenta il rischio individuale di molte condizioni di salute gravi, tra cui la malattia coronarica, diabete, ipertensione, cancro, ictus, apnea del sonno e l'osteoartrite. La malattia coronarica, la patologia cardiaca più comune, si verifica quando le arterie prendendo il sangue ricco di ossigeno dai polmoni al cuore induriti e ristretto a causa di accumulo di placca. La placca è fatto di colesterolo presente nel sangue. Quando insufficiente di sangue fluisce al cuore, può causare dolori al petto e infine un attacco di cuore. Se non trattata, la malattia coronarica sinistra può indebolire il muscolo cardiaco, sottraendogli la ossigeno, che può portare ad insufficienza cardiaca totale. L'American Heart Association riconosce l'obesità come uno dei principali fattori di rischio per la malattia coronarica, una delle principali cause di attacchi di cuore. Secondo il Framingham Heart Study, l'obesità aumenta il rischio individuale di insufficienza cardiaca per malattia coronarica del 104 per cento. Questo perché l'obesità aumenta il colesterolo e trigliceridi nel sangue, che portano a più accumulo di placche nelle arterie. Inoltre, gli individui obesi hanno meno colesterolo HDL, il colesterolo "buono" che l'accumulo di placca di combattimento, di individui di un tasso accettabile. Obesità aumenta la pressione sanguigna e può portare al diabete. La presenza di diabete aumenta anche il rischio di malattia coronarica. I pazienti obesi che hanno anche fare con la malattia coronarica richiede una combinazione di un ristretto la dieta e una maggiore attività fisica. Prendendo in meno calorie che vengono bruciate attraverso l'esercizio fisico è la chiave per perdere grasso corporeo. Per gli individui con obesità grave, che è un BMI di 35 o superiore, l'American Heart Association afferma che la chirurgia di perdita di peso è una opzione, ma solo quando le altre condizioni, come la malattia coronarica, sono presenti. Per i pazienti con un BMI superiore a 40, perdita di peso chirurgia è il trattamento di scelta secondo l'AHA. Per gli individui obesi, perdere peso sembra un compito arduo, ma piccoli cambiamenti nello stile di vita possono aiutare. In uno studio pubblicato dalla rivista Pediatrics nel 2007, i ricercatori hanno scoperto che semplicemente tagliando 100 calorie al giorno e aumentare i livelli di attività per 2.000 passi ogni giorno, le famiglie potrebbero lavorare insieme per livelli di BMI più bassi. Secondo la National Library of Medicine, perdendo solo cinque al dieci per cento del peso corporeo può ritardare o prevenire l'insorgenza di obesità innescati malattie, tra cui la malattia coronarica. Purtroppo, l'obesità e la malattia coronarica stanno iniziando a colpire i bambini e ragazzi. Nel 2005, l'American Heart Association stima che quasi 10 milioni di bambini di età compresa tra 6 e 19 anni sono stati considerati in sovrappeso. I bambini che sono in sovrappeso hanno spesso danni arteria, un precursore di malattia coronarica. Dal momento che la malattia coronarica è progressiva, i ricercatori si aspettano AHA bambini obesi di avere durate di vita ancora più brevi rispetto agli adulti obesi, a meno che qualcosa è fatto per combattere l'obesità infantile.
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