Malattia cardiaca Facts & Figures

Le malattie cardiache sono la principale causa di morte negli Stati Uniti sia per gli uomini e le donne. Secondo l'American Heart Association, circa 80 milioni di adulti in America hanno uno o più tipi di malattie cardiovascolari. Circa ogni 25 secondi, un americano subisce un evento coronarico, e circa ogni minuto, qualcuno muore per uno. La malattia di cuore è responsabile di più morti di tutte le forme di cancro combinati. Tipi

malattia di cuore è il termine usato per descrivere una varietà di condizioni e malattie che possono influenzare il vostro cuore. Alcuni esempi sono la malattia coronarica, problemi del ritmo cardiaco e difetti congeniti. Alcune malattie cardiache risultati da infezioni virali o batteriche, o da una reazione allergica o tossica ai farmaci. La malattia coronarica è la forma più comune di malattia cardiaca.
Fattori di rischio

Come ottenere incrementi più anziani il rischio di restringimento delle arterie e del muscolo cardiaco indebolito. Fumo, un'alimentazione sbagliata e che conduce una vita sedentaria possono contribuire allo sviluppo di malattie cardiache. Non controllata la pressione alta o il diabete sono anche fattori di rischio. Lo stress unrelieved può portare a pressione alta o arterie danneggiate, e può condurre, direttamente o indirettamente, alla malattia di cuore.
Fraintendimenti

E 'sbagliato pensare che al di fuori fattori come la dieta e l'esercizio fisico sono le uniche cause di malattie cardiache. Ci sono molte forme di malattie cardiache che sono congenite o ereditarie. Non si può prevenire questo tipo di malattie cardiache.
Importanza

La malattia coronarica è la più grande assassino di uomini e donne in America. Circa l'82 per cento dei decessi CHD si verificano in persone di età e 65 di età. La malattia coronarica è la principale causa di prematura, disabilità permanente dal mercato del lavoro negli Stati Uniti.
Prevenzione /soluzione

Anche se non è possibile modificare il rischio fattori quali l'età, la storia familiare e difetti congeniti, si possono prevenire o migliorare molte forme di malattie del cuore attraverso i cambiamenti dello stile di vita. Questi includono fare scelte alimentari sane, il mantenimento di un peso corporeo sano e partecipando a regolare esercizio fisico. E 'importante limitare grassi saturi e sodio nella vostra dieta. Altri modi per prevenire problemi di cuore includono smettere di fumare, controllare la pressione alta e abbassare il livello di colesterolo totale.