Fattori di rischio per la malattia coronarica

L'American Heart Association ha condotto molti studi clinici e studi per determinare i fattori di rischio per la malattia coronarica. Alcuni sono più controllabili di altri e alcuni sono curabili. È importante conoscere i fattori di rischio e cosa si può fare per modificarli per prevenire questa malattia mortale. Età, sesso e genealogico

L'American Heart Association ha identificato tre fattori oltre il nostro controllo che contribuiscono alla malattia coronarica (CAD): l'età, il sesso e l'ereditarietà. Con l'avanzare dell'età, aumenta la probabilità di CAD. Gli uomini sono anche molto più inclini a problemi di cuore rispetto alle donne, gli uomini tendono ad avere problemi in precedenza in vita e hanno maggiori probabilità di avere attacchi di cuore rispetto alle donne, anche dopo la menopausa. Genetica sono una gran parte dei fattori di rischio incontrollabili. Storia familiare di malattia cardiaca aumenta anche il rischio.
Fumatori | Appartamenti

​​fumare sigarette e sigari possono causare malattie cardiache. La probabilità di un fumatore sviluppare CAD è da due a quattro volte maggiore di quella di un non fumatore. Il fumo di sigaretta può anche causare un arresto cardiaco improvviso in coloro che hanno già sviluppato la malattia. I non fumatori che vivono o lavorano in un ambiente in cui il fumo di seconda mano è comune sono a più alto rischio di problemi cardiaci.
Non attivo Lifestyle

Quelli che vivono una vita sedentaria hanno una migliore possibilità di avere malattie cardiache rispetto ai loro omologhi fisicamente attive. Fare esercizio cardiovascolare di almeno 30 minuti al giorno, cinque giorni alla settimana diminuisce la tendenza per il CAD. Cardio comprende nuoto, jogging, andare in bicicletta, a piedi o qualsiasi altra attività a ritmo sostenuto.
Colesterolo alto

Secondo la Mayo Clinic, i livelli elevati di colesterolo aumentano il rischio di formazione di placche nel sangue e indurimento delle arterie. I livelli totali di colesterolo ottimali sono 200 mg /dl o meno. Queste persone hanno il più basso rischio di malattia coronarica. I livelli limite sono tra 200 e 239 mg /dl. Coloro che in questa categoria devono essere più cauti nel loro stile di vita, in particolare se hanno altri fattori di rischio. Qualcuno con 240 mg /hl o superiore ha il colesterolo alto ed è più di due volte il rischio di CAD che qualcuno con meno di 200 mg /dl. Il rischio di elevati livelli di colesterolo è direttamente legato ad altri fattori di rischio pure. Ad esempio, questo rischio è aggravato quando altri fattori sono presenti, come fumare o che vivono uno stile di vita sedentario. . Livello di colesterolo di una persona è influenzato da età di una persona, il sesso, la storia familiare e la dieta
alta pressione

pressione ematica varia generalmente in tre categorie: normale, preipertensione e ipertensione. Il numero superiore è la lettura sistolica e l'ultimo è la lettura diastolica. Pressione sanguigna normale è 120/85 mmHg o meno. Preipertensione gamme 120-139 mmHg per la sistolica e numero 80-89 mmHg per la diastolica numero. Quelli con letture di 140/90 mmHg o superiore hanno l'ipertensione.
Livelli di pressione sanguigna

sono un fattore importante nel CAD. La pressione alta causa arterie a indurirsi e addensare il che rende difficile per il sangue di fluire facilmente. Inoltre aumenta il carico di lavoro sul cuore. La combinazione di alta pressione sanguigna con un altro fattore di rischio come il fumo o il colesterolo alto, aumenta la probabilità di un attacco di cuore o ictus.