Come evitare cibi piccanti per alleviare i sintomi di GERD

Semplici passi per evitare di mangiare cibi piccanti per contribuire ad alleviare i sintomi di GERD Hai bisogno
Carni magre
Erbe
Verdure
frutta , ad eccezione degli agrumi
gli enzimi digestivi
GERD farmaco
Mostra più istruzioni
1

Inizia con le piccole, facile da digerire pasti più frequentemente per mantenere la produzione di acido a basso nello stomaco , ma rimanere . lontano da pepe - qualsiasi pepe
2

includere gli alimenti che sono ricchi di carboidrati complessi , come riso, pane , cereali , pane di mais e cereali e pasta , ad eccezione di salse a base di pomodoro
.
3

mangiare le mele e le banane e le verdure come le patate , broccoli, cavoli, piselli e carote
4

mangiare carni magre di pesce grasso e cotto a vapore poco o niente , non fritto , vendita, acquisto 5

Prendete enzimi digestivi per facilitare la produzione di acido
6

Prendete il bruciore di stomaco farmaco preventivo , suggerita dal medico