L'aglio è un male per il reflusso acido?

L'aglio è noto per avere molti benefici per la salute ed è usato per alleviare il disagio e il dolore causato da disturbi comuni, tra cui il reflusso acido, nota anche come malattia da reflusso gastroesofageo (GERD). Come si usa l'aglio, tuttavia, determina se dimostrerà di essere buono o cattivo per il reflusso acido si soffre. Identificazione

riflusso acido è causato quando acidi, cibi o liquidi dallo stomaco rientrare l'esofago sia da vomito o rigurgito. Il sintomo principale di questa condizione è il bruciore di stomaco.
Vantaggi

aglio è stato usato con successo per alleviare il reflusso acido perché provoca la crescita e la formazione di batteri sani nel stomaco che distruggere Helicobacter pylori, un microrganismo che causa l'infiammazione del rivestimento dello stomaco che può portare a reflusso.
Come Aglio funziona

aglio contiene l'enzima allinasi e alliin, un aminoacido. Quando uno spicchio di aglio viene attaccato da batteri o schiacciato, l'enzima reagisce con l'aminoacido per produrre allicina. Il nuovo composto è noto per combattere le infezioni batteriche, come quelle che causano sintomi di reflusso acido.
Utilizzando Aglio

per allicina da produrre, un aglio chiodo di garofano deve essere danneggiato, sia attraverso mordere, masticare o schiacciare. Per alleviare il reflusso acido, si dovrebbe masticare aglio accuratamente prima di deglutire, o si fondono uno spicchio di frutta o verdura in una centrifuga e consumare immediatamente.
Prevenzione /soluzione

Sia aglio sarà un bene o un male per il sollievo reflusso acido dipende da come si è consumato. Nonostante i benefici per la salute conosciuti, in alcuni casi, aglio rimane elencato come alimento per evitare per evitare il reflusso acido, come sono altri alimenti usati per creare piccanti, piatti molto conditi. Questi tipi di alimenti aggravare la condizione, piuttosto che aiutarlo.